如不吃药，如何通过锻炼改善
产后如果出现胸闷气短的症状，需要进行心电图检查，有心肌供血不足的可能。产后心肌病可以口服一些有营养心肌的药物。注意观察血压，如果出现血压上升的情况，还要配合服用降压药，注意多休息，不要喂奶。
产后6个星期左右就会恢复正常。此外，如果是植物神经功能失调，也会导致心肌供血不足，可以服用谷维素、生脉饮等。要有良好的生活习惯，不能熬夜，不能有太大的情绪波动。
心肌供血不足，也就是冠心病，是因为供应心肌的冠状动脉出现了狭窄或痉挛，导致心肌供血不足，在生活上一定要注意改变不良生活习惯，戒烟戒酒，饮食合理，适当的运动锻炼，还需要辅助药物治疗。
心肌供血不足脑供血不足严重失眠怎么办建议到医院规范的治疗基础病，并保持心情的舒畅，失眠会得到一定的缓解。心脏和脑是人体非常重要的两个器官，供血不足导致心、脑缺血缺氧，细胞得不到充足的支持必然影响器官的功能，从而引起神经系统和心血管系统的异常。
一般来说，喘不过来气胸闷心肌供血不足需要使用药物治疗。
如有喘息，胸闷等症状，并被确诊为心肌供血不足时，可发生较严重冠心病。如发生上述状况时，当血压不低时，病人立即舌下含硝酸甘油能很快减少心肌耗氧和缓解心绞痛症状，而立即静息、情绪平和，亦能减少心肌耗氧。若症状尚未减轻，则需由家属陪同，马上去附近医院急诊科检查心电图。
年轻女性心肌供血不足可以采取以下办法进行治疗。
心肌缺血有可能出现心肌梗塞、突发心脏病的危险。如果出现了心肌缺血，应及时进行有效的处理，以避免疾病加重，从而提高病人的生命。如果需要服用抗血小板、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、他汀类、硝酸盐等。如果不能有效的话，可以考虑进行介入手术，因为介入手术创伤小，恢复快，病人和病人的家庭都能轻易的接受。
出现心肌供血不足需要到医院检查明确病因，对症进行治疗。
如果出现心肌供血不足，可能是由于动脉粥样硬化或者是炎症，或是先天性的畸形所导致的，到医院检查之后要找出发病原因，选择一定的药物来进行治疗。大部分都是由于血管狭窄所导致的，比如说可以选择硝酸酯类的药物，也可以选择活血化瘀的中成药等。同时要定期的到医院进行检查，如果药物的效果不太好的话，也可以进行手术治疗。
建议到正规医院心血管内科就诊，积极改善生活的方式，少吃油腻食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，保持起居的规律。
