它的效果还是比较好的。它的不良反应比较小，主要就是消化道不良反应，表现为恶心，呕吐，腹痛，腹泻等。出现情况，也不需要停药。另外它对于心脏，肾脏不好者还有保健作用，效果比较好。
果糖二磷酸钠口服液，主要是用于心肌炎、心肌病、冠心病的治疗，也可以用于缺血缺氧性脑病、脑供血不足、高热或者是缺氧性颅脑损伤的治疗，还可以用于脂肪肝、急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化以及酒精性肝病的治疗。
可以促进人体的修复作用，有调节细胞功能的作用，可以通过激活磷酸果糖激酶和丙酮酸激酶的活性，让细胞里面含有的三磷酸腺苷和磷酸肌酸的浓度增加，促进钾离子内流。
一般情况下，乳果糖属于渗透性通便药，可以和水一起喝。具体分析如下：
通常来讲，便秘的患者日常需要多饮水，而乳果糖的主要作用就是保留肠道内的水分，增高肠内渗透压，增大粪便的容量，增强肠道的蠕动，使大便容易下行排出体外。但值得注意的是，乳果糖不可经常使用，会产生一定的依赖性，不利于肠道健康的恢复。对于经常便秘的患者可以多吃香蕉等润肠水果，或喝蜂蜜水。
通常来说，乳果糖不可以长期吃。
乳果糖在结肠中被消化道菌丛转化成低分子量有机酸，导致肠道内pH值下降，并通过保留水分，增加粪便体积，有助于刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律，是一种治疗慢性便秘的药物，通常不能长期吃，因为长期服用，可能会对肠道产生一种过度刺激，损害肠道内的环境，从而出现腹泻的现象。
乳果糖是一种常用的药物，主要应用于消化内科。乳果糖具有润肠通便的功效，因此出现严重便秘时可以服用乳果糖。而乳果糖喝了多长时间才能饮用水，并不是限定的。由于乳果糖的作用不会受到饮水的限制，所以在饮用乳果糖后，可以随时饮用，不会影响到乳果糖的吸收，也不会影响到药物的效果。
建议平时多吃些易消化的食物，防止出现便秘的可能。
