心理治疗是其治愈的关键，首先要树立治疗信心，排除环境干扰因素，如劳累、紧张的工作状态，进行心理咨询，加强锻炼，多参加一些集体活动，规律作息及饮食，寻找生活中的乐趣。
问题分析：你的情况我还是考虑颈椎病引起的椎基底动脉供血不足可能性大，一般引起年轻人头晕乏力的颈椎病并不是颈椎骨本身的可见的病变，多数还是颈部肌肉过度紧张，从而刺激椎基底动脉血管壁张力改变，从而出现椎基底动脉供血不足的表现。最常见的发病原因是长时间呢伏案工作，缺少颈部活动。
意见建议：你的情况建议适当参见户外活动，放松心情，缓解颈部肌肉紧张，参见体育锻炼也可以放松肌肉紧张状态，药物治疗可以选择西比灵，睡前服，效果好可以。
问题分析：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,
意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
问题分析：你好，你年纪不大就患过脑血管病、椎基底动脉供血不足等毛病，可能与平时生活方式不健康有关吧，平常注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水，多吃健脑补脑的食物。
意见建议：长期失眠有可能是生活不规律引起的，你应该有某种信仰，可以采用信仰疗法，不要依赖专家给你调理，身体健康可能主要靠自己，你有可能是神经衰弱，可以食疗药膳来改善。
问题分析：你好，根据你说的这种情况，如果服用这些药物不但没有好转，还出现症状加重的现象，就还是需要停药的。
意见建议：像你目前所说的情况，可能需要考虑是由于神经衰弱、气血亏虚等原因引起的失眠，你可以选择一些神经辅助药如谷维素片等，还有一些养血安神的药物进行治疗，比如归脾丸、七叶安神片、安神补脑液等，平时注意休息避免劳累，保持心情舒畅，不要喝那些兴奋性的饮料。
指导意见：你好，一直吃的什么药啊？最少得三个月，有好转吗？
