如果在孕期肾虚的话，可以进行一些食补，如枸杞，红枣，韭菜等食物，在孕期也要注意一些动植物蛋白，注意营养均衡。不要劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
一般情况下，肾虚的症状和治疗有以下几种：
肾虚的症状有腰膝酸软、头晕目眩、乏力、口干、精神不振、小便短赤、肢体困倦、食少便溏、面色萎黄、失眠健忘等。肾虚的治疗方式有使用金锁固精丸、右归丸治疗。
在治疗期间，建议患者注意身体的清洁卫生，勤换洗衣物，以清淡饮食为主，适当进行户外运动，注意保暖，有利于身体的健康。
一般是长期使用或者是大量使用一些消炎镇痛药物从而造成的肾脏损害，一些酸碱度的饮料，常吃面包和糕点，长时间喝浓茶造成的，食用补肾固精的药物或者食物，降低性生活频繁率，天凉的时候把腰部保暖做好，不要吃酸碱性大的食物。
应该去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。在肾虚阳瘘的治疗过程中，对自己心里疏导治疗，并且辅以药物治疗，才能早日达到治疗之后的效果。夫妻双方在阳痿治疗过程中，都应该建立信心，增强意念观控制，并且保持心理状态的稳定。
通过合理的运动锻炼，对肾虚有很大的帮助。如果偏肾阴虚、肾精亏虚，最好做比较轻柔和缓的运动，尽量在早晨太阳刚刚升起时做，吸收天地之精，面朝南方，可以做五禽戏、八段锦、杨氏八十五或者八十八氏太极拳，陈氏太极拳讲究发力适合肾阳虚的人做。如果以肾阳虚为主，可以适当的多参加一些竞技类运动，或者比较大运动量的运动，每天坚持半个小时左右。肾虚切忌熬夜，要早睡早起。
