坐月子期间骨盆矫正带也一定要用吗?
产后使用腹带可以起到止血和促进子宫收复的作用,不会导致子宫下垂和内脏损伤,但是对于产后恢复不太利,也不会影响内脏的血液供应。平时产后注意休息,加强营养,注意个人卫生。
顺产使用收腹带,要等四十二天之后,由于这42天是子宫恢复的关键时间,此时使用腹带不利于子宫复位,不仅可能达不到预期效果,还可能造成不良后果。收腹带太紧会导致腹部压力过高,影响正常血流,这对身体非常有害。
过了产褥期之后再使用收腹带,也就是产后42天以后。因为产褥期期间,女性的生殖系统还没有恢复到未孕期的状态,处于松弛状态,过早的使用收腹带,会因为未恢复到未孕状态,而导致盆腔的脏器脱垂,比如阴道前后壁膨出,子宫脱垂。
剖宫产后收腹带要用7-10天,产后收腹带主要起到止血的作用,产后月子期间要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,不要过度劳累和熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,多吃些大骨汤和鲫鱼汤,有助于乳汁的分泌。
使用收腹带后又来恶露,说明恶露还是没有排干净。腹壁松弛一般是需要产后6到8周才会恢复。很多产妇在产后马上就束一个收腹带在腰上。其实没必要,腹壁的松弛是需要时间慢慢恢复的,产后马上压着那个收腹带对子宫收缩不好。
产后一般一周以后就可以使用,但也要根据个人情况而定,买棉质透气的收腹带,不要太紧,也不要太松,定时松开透气,以免影响血液循环。产后注重饮食调理,荤素搭配,营养均衡适量的下床活动。可以做产后康复保健操,有利于身体恢复。多吃新鲜的蔬菜和水果,注意个人清洁卫生,定期复查。