心脾两虚失眠，晚上很难入睡，可以考虑养心定志安神治疗，出现失眠主要原因是因为心理因素引起的，也跟中医所说的心脾两虚不能安神定志引起有密切的关系。要注意放松心情，避免过于紧张，可以适当食用百合莲子粥调理。
失眠的时候，可以通过以下方法快速入睡：
1.睡前洗个热水澡或泡脚，可以缓解身体疲劳，放松身心，缓解失眠症状。
2.睡前喝点牛奶可以促进睡眠。
3.失眠症状严重时，可给予促进睡眠的中成药，如安神补脑液、枣仁安神胶囊。也可以用西药治疗失眠，如阿普唑仑片、谷维素片等。另外，失眠患者晚上也不要吃太多，以免腹胀引起肠胃不适，加重失眠症状。
可以在医生的监督和陪伴下用药，还应该保持放松。
耳鸣多由植物神经功能紊乱引起，部分由神经衰弱引起。建议可以服用谷维素和安神补脑液进行治疗。日常生活中，晚上最好用热水泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前适当做一些运动，比如瑜伽，可以促进血液循环，睡前听听音乐，避免神经处于高度集中的状态。另外，中医的针灸推拿疗法对缓解失眠也有非常好的效果。
颈椎不好会出现耳鸣、失眠的症状。
临床当中，如果同时出现了耳鸣失眠，并且是由于颈椎病引起的，应该可能是椎动脉型颈椎病。这种类型的颈椎病是由于椎动脉在走行过程当中受到了刺激引起的，尤其是走行在颈椎的横突孔当中，骨质增生刺激了椎动脉，导致了椎动脉的痉挛以及狭窄，本来椎动脉里面的血液是供应脑部的，这种情况下脑部的血液供应就有可能减少。
失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。可以服用一些如百合，酸枣仁等中药方来治疗。
