是可以一起煲的，薏米有健脾利湿的作用，莲子可以清心火，红枣可以健脾和胃等，这几种食物可以一起煮水喝，没有什么副作用，可以加糖，红糖性偏热，冰糖偏寒。如果患者体寒就用红糖，体热就用冰糖。
孕妇可以适量饮用五红汤。
在妊娠期间，孕妇需要多吃些新鲜水果和蔬菜，这样不仅可以帮助消化还能增强自身抵抗力。五红汤里有枸杞，花生，红豆等、红糖还有红枣这5种食材，能起健脾胃的作用、增强机体免疫力，润肺止咳等、安神，并有效地改善贫血的功效。
此外，孕妇生活中也应注意均衡搭配营养，能够较好地促进胎儿生长发育。
莲子本身含有丰富的营养物质，并且具有清热降火的作用，而其含有的降火成分主要存在于莲心中，所以吃莲子时最好吃带心的莲子。吃莲子时一般不需要忌口，最好不要和猪肚一起食用，莲子结合猪肚一同食用，容易中毒，所以要谨慎食用。
一般来说，五红汤产后2个小时内喝。
五红汤可以在产后2个小时内服用，具有补血、防止贫血的功效。产后要注意保暖，多休息，腹部进行热敷，多饮水，多观察，防止出现大出血和宫腔残留等并发症，产后出血是一种常见的产后恶露，一般要在20-30天内彻底清除，在此期间要保证充足的睡眠，40天左右要做B超检查，检查子宫的恢复情况，有没有继发细菌感染等并发症。
红豆、绿豆、薏米是可以一起煮的，可以起到清热利湿的作用，对皮肤疖肿、或者面部痤疮，容易咽喉肿痛、好发口腔溃疡、胃胀痛、大便干这样的症状有良好的作用，可以有效的增强身体的免疫力。
绿豆和薏米是可以在一起煮的。绿豆本身有清热解毒、消暑、利水通淋的作用；而薏米具有利水通淋、祛风除湿的功效。两种食物放在一起煮可以有效的清除体内的湿气，并且有一定的防止中暑的功效，共同制作成的绿豆薏米汤味道香甜，营养价值非常丰富。
