一般情况下，头昏耳鸣本身就属于一种症状，病因可以考虑脑供血不足或前庭功能障碍等。具体分析如下：
通常来讲，对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，大概率考虑是脑供血不足或前庭功能障碍等因素引起，患者也可前往神经内科做磁共振等检查排除梗死的情况，在日常生活中要低盐低脂饮食，适度锻炼，避免情绪激动，过度劳累。
多考虑脑供血不足合并前庭功能障碍两种因素等，在平时要吃低盐低脂饮食，适量的活动，避免情绪激动，过度劳累，严格控制血压，血糖，血脂等脑血管疾病的因素，当然，也要排除脑梗的情况，去神经内科看一下做个磁共振检查排除梗死的情况，然后要根据病变，采取针对性药物行营养神经治疗。
问题分析：可能与脑供血不足有关，而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化，与高血脂有直接的 关系。所以这是一个综合性的治疗，
意见建议：主要是控制血脂，扩张脑血管，改善脑供血。注意低脂饮食，低胆固醇饮食和戒烟酒，多吃蔬菜水果。服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定。
头晕耳鸣在中医的虚证来说，首先想到的就应该是肾阴虚，肾阴虚常伴有记忆力下降，失眠，多梦等症状.肾阴虚会使心火不制（在中医看来：肾属水，心属火，肾水不足会使心火无所制，从而出现心烦，失眠）.长期的肾阴虚也会导致肾气虚衰和肾阳虚，会有头晕乏力，抗寒能力弱等症状.中医对人体能做到整体调节，你的这种情况，我个人觉得选择中医调理是很不错的.
前列腺的生长发育及功能特性明显收到局部的激素影响，尤其是雄激素的影响，因此，理论上讲，激素调节对治疗前列腺炎有一定的作用，临床上治疗慢性前列腺炎采用抗雄激素及雄激素的补充都有研究报道，主要在于选择不同程度的治疗适应症.1，别漂醇大量资料证明，前列腺腺管内的尿液返流与前列腺的疼痛症状相关，可能是由于前列腺的腺管内含有嘌呤和嘧啶，碱基代谢物密度增高，加之返流尿液内的尿酸作用可在前列腺内形成结石或产生炎症，因此具有降低血清和尿液内尿酸作用的别漂醇对前列腺炎具有一定的治疗作用.2，类固醇激素与免疫抑制剂由于某些食物和药物可能成为致敏原而诱发患者出现前列腺炎的症状，对这类患者应该尽量查找可能的致敏原，并避免接触，同时应用抗过敏药物可能具有一定效果.3，安慰剂许多慢性前列腺炎患者存在不同程度的精神心理症状，有些患者的病因就与精神心理直接相关，因此应用安慰剂治疗获得了良好的效果.常采用木瓜蛋白酶，胰蛋白酶和小牛胸腺等制剂治疗慢性非细菌性前列腺炎和前列腺痛治疗20天，75%获得了非常好的良好效果，25%的患者临床症状也得到了一定的改善.
问题分析：我觉得您的症状本身没有什么太大的问题，可能是由于你平时工作压力大，体育锻炼较少不规律饮食不规律作息，导致的慢性的神经功能紊乱的情况。
意见建议：减少脑力劳动时间，减少座位的时间多做户外运动，参加体育锻炼，每天一到两个小时的体育锻炼
体育锻炼要持之以恒循序渐进，每天至少两个小时以上。分早晚两次进行。以慢跑和快走的方式进行。慢慢的你就会觉得身体各方面都会有改善。
另外一定要坚持低盐低脂饮食多食蔬菜水果。增加各种维生素及营养素的摄入充足。
