怀孕是可以吃鸡,但是尽量吃清炖的那些炸鸡还是少吃会上火,而且油脂比较多,不利于消化,还有食物尽量要多样化,不能光吃一种食品,其中鱼就是很好的优质蛋白,还有瘦肉等。
哺乳期可以吃母鸡。哺乳期属于身体的特殊阶段,需要补充大量的营养来维持乳汁的营养价值,来保证孩子的健康成长。母鸡中含有大量的蛋白质、氨基酸、纤维素,适量的吃一些母鸡,可以有效的补充身体所需要的钙离子和能量。
能吃,但不要吃鸡皮,因鸡皮的脂肪含量和胆固醇含量比较高,过于油腻的食物都是不适宜乙肝患者的。乙肝病人平日的养生比药物治疗更重要,可以起到事半功倍的效果。
坐月子可以吃老母鸡。老母鸡属阴,适合坐月子的产妇食用,鸡肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,易被消化吸收,有利于孕妇产后机体的恢复。鸡肉含有磷脂类,其对人体生长发育有重要作用,可以提高产妇机体抵抗力,是人体膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
宝宝能吃母鸡汤的,但是注意少喝即可,因为油腻的食物容易导致孩子出现消化不良或者恶心等不适的情况,多吃清淡易消化的食物会比较好,注意不要让腹部着凉即可,看一下大便是否规律,多补充维生素。