首先就是怀孕前应该做一个系统的健康检查，把自己的身体状态调整得较好的情况下再受孕。再就是查出来怀孕时，及时到医院做一个B超。有时候宫外孕是有一些蛛丝马迹的，比如hcg长得可能跟正常宫内的怀孕长的情况不一样，还有孕酮也有一些表现。
如果已经明确为宫外孕，是必须进行住院的，因为如果没有得到及时的处理，很容易造成有一定的大出血，甚至可能会有生命危险。住院期间，也一定要好好照顾病人，悉心护理，清淡饮食。
宫外孕一般是由于输卵的形状过于弯曲或者是细长而导致的，也有可能与妇科炎症有关，在进行宫外孕手术之后身体会非常地虚弱，所以暂时不适合再怀孕，需要半年左右的时间进行调养，也就是说宫外孕手术半年之后才可以考虑怀孕。
对于有过宫外孕的女性，再次进行备孕前，首先进行输卵管检查，来确保输卵管完全通畅的情况下再进行怀孕。这是因为在宫外孕手术后，本身就可能导致盆腔粘连，而引起输卵管的堵塞。所以就可以在月经干净后的3至7天内不同房，去妇科做输卵管通液，或者是输卵管造影检查。在输卵管完全通畅的情况下进行备孕。
宫外孕如果做腹腔镜手术，需要住院大概五天左右，因为宫外孕做腹腔镜手术，恢复还是比较快的，一般第二天可以离床活动，然后主要是观察伤口是否有感染的可能。另外，术后一定要监测血HCG。如果血HCG下降得比较快，说明宫外孕的胚胎组织已经被完全清除。
