我睡不好，每天睡到早上就会被双肾痛醒，今天中午睡了...

这是腰肌劳损的可能性比较大。应该是原因引起的。去骨科看一下，还可以查个泌尿系超声，排除一下泌尿系结石引起的，如果是腰肌劳损引起的，注意做热敷按摩，吃点药物调理的，还要注意避免劳累。

肾痛指的是肾区会有疼痛的症状，呈绞痛不适，另外也有可能会呈胀痛不适。这种症状是由于尿路感染或者是肾结石，输尿管结石，肾积水，输尿管扩张等原因所导致的，当肾痛发作的时候，做体格检查会有肾区叩击痛的体征，可以及时到医院去做个尿常规，泌尿系彩超，肾脏输尿管膀胱ct检查来明确诊断。

肾脏疼痛是一个症状，引起肾区疼痛的原因有很多，疼痛的性质也并不相同，不能只是依靠肾痛这个症状就随便吃药治疗，很多引起肾脏疼痛的疾病也不是吃药可以解决的，需要检查明确病因对症治疗。

肾痛在早期没有症状，原发感染灶可能已愈或被忽视，后期出现肾区痛突然发病，并伴有寒颤、高烧、食欲不好等菌血症或毒血症表现。患病的一次可出现肾区痛、压痛、叩压痛，有时因腰痛影响腿部活动不适，可触及肿大的肾脏，脚部肌肉紧张。

肾部有疼痛不适的症状，最常见的原因有以下几种，泌尿系的炎症，肾周围炎症，肾上的肿瘤等原因而引起的。如果考虑是由于泌尿系的炎症而引起的，可以检查尿常规就能够查出。

可以用止疼药进行对症治疗。也可以吃一点消炎药物。肾疼目前主要考虑为结石、炎症引起的疼痛，要注意休息，多喝水，平时的饮食要以清淡、营养为主，少吃辛辣刺激性食物。戒烟戒酒。