孕期胃不舒服可以多食用含有有机酸的水果，比如柑橘、杨梅等，这些水果可以促进肠胃的蠕动，促进肠胃的蠕动，改善肠胃不适；其次是可以在通风良好的地方进行散步，这样可以提高人体的氧气摄入，缓解肠胃不适；还可以多适当吃些牛奶、木瓜、蜂蜜等，既能补充人体所缺少的维生素，也有助于缓解肠胃不适。如果孕期胃不舒服持续不能缓解甚至有所加重，需注意及时就医检查。
女性在怀孕时胃里不舒服,可以通过饮食调整、放松心情、注意保暖等方法来缓解,必要时可以使用助消化药物。
妊娠时胎盘绒毛会分泌绒毛膜促性腺激素，绒毛膜促性腺激素刺激胃粘膜，因此可造成胃肠道及其他不适如恶心、呕吐、反酸及欲食酸辣，这都是生理性的现象，无须加以对待。若妊娠反应很剧烈，影响着日常生活，需要到医院做进一步的处理。
一般来说，怀孕期间出现胃部不适，应该先根据怀孕时间以及腹部的人工检查判断原因。如果是出现在妊娠早期，多和妊娠反应有关，通常属于正常现象，不需要特殊治疗。如果是妊娠晚期，则多和子宫增大后，压迫胃肠道，导致胃肠道内气体增加有关，可以在医生的指导下用点乳酶生治疗。需要注意的是，如果孕期胃难受还出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊。
此外，孕妇应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，有助于改善症状。
刚刚怀孕没多久时出现的频繁呕吐的症状，可能是孕早期早孕反应导致的了，可能是怀孕之后体内的激素分泌增多引起的孕吐反应，这个一般不必特殊的治疗，可以改善饮食习惯，少食多餐，过段时间再观察一下看看，如果一段时间后还有胃不舒服可以使用维生素治疗。
孕妇肚子不舒服的原因有很多。早期腹胀是一种很常见的生理现象，主要是因为体内的激素调控导致的胃肠蠕动变得缓慢。有恶心、呕吐、反酸、疼痛等症状。也有可能是因为慢性胃炎、胃溃疡等原因。需要去医院的消化内科进行检查。如果有明确的症状，可以在医生的建议下对症用药。日常生活中要有一定的规律，避免暴饮暴食，避免食用辛辣刺激性的食物和油炸的食物。可以多吃一些容易消化的食物，比如粥、面条等。
孕妇怀孕期间胃不舒服的处理方法如下：
女性在怀孕后出现了胃不舒服的情况，那么尽量以饮食调节来进行缓解，避免食用药物或是少量的用药，因为在胎儿的发育时期服用药物会对胎儿的生长造成一定的影响，可以采用中草药的摩罗丹颗粒、猴姑养胃片等来对孕妇的胃病进行治疗，这样对胎儿的影响相对较小。同时需要少食多餐，保持一个良好的心态。
