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    我在网上看到您的回答最为专业,所以想亲自向你询问. ...

    会员210914 女 35 已回复
    我在网上看到您的回答最为专业,所以想亲自向你询问.
    我老婆腰痛有一年多了,大概在去年2.3月流过一次产,后来就有腰痛现象,去医院拍片诊断为轻微腰间盘突出,经过一段时间治疗,中药,西药都吃过,还进行过推拿和火罐都没见好.后来又有身孕,便停止了治疗.现在小孩已出生,有7个月大,倒是健康,但她的腰痛病却越来越严重,久坐和起立都会有痛感.我不知道该怎么跟她治,在此求问网上贤士良医,多谢赐教,若按此方医治有效,本人定表示谢意.
    医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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    你好,造成产后腰酸背痛其实是怀孕后期,身体为了平衡故盆腔中宝宝的重量,母亲上半身就会后仰。腰椎与形成骨盆腔后壁尾骨之间的角度,就变得越来越大,脊椎四周肌肉拉力方向也跟着改变所致。另外如果以前就有腰椎病的怀孕会加重腰痛的。
    对于这种腰酸背痛最好的复原方法就是让腰背肌肉得到适当的休息。因为肌肉在疼痛时会释放出一种疼痛物质继续刺激四周的组织,引起血管及肌肉的收缩,造成新的疼痛。如果得不到好的照顾就会恶性循环,一直疼痛下去。
    解決之道:
    (1)尽可能的多利用时间平躺,可以使脊椎四周支撑身体直立的肌肉減少负担,而得到放松。
    (2)一般在进补的食品中,加进了許多药材,并且用酒做药引。这些中药材可舒经活血、扩张微血管,增加血液循环的供应。
    (3)产后保健操:
    动作(a)平躺时的弯腰运动
    仰卧平躺在床上,双膝弯起,靠向自己的胸部,用双手抱住双膝,慢慢用力,尽量地贴近自己胸部。维持上述动作两秒钟,再回复平躺。
    动作(b)坐姿的弯腰运动 
    在椅子上坐正,双腿分开,双手放松置于两膝间,身体向前弯曲并摸到地板,然后立即回复端坐姿式,请注意,回复坐姿要快,往下弯腰动作要慢慢来。
    产后第一周内,必须固定地做动作(a),每天6~8次、每次做10下,如果腰痛的症状开始减轻,那么第二周可加入动作(b),次数、频率同动作(a)。腰部完全不痛时,动作(a)就可以停止。每天只需要早、晚各做一次动作(b)。
    (4)已有腰酸的症状的,可试着用以下的小方子:
    1.用杜仲(药店有售)10克,猪腰子一对,苟杞10克同炖喝汤吃腰子。
    2.米酒加一些水再加枸纪红枣,將它们煮沸后转小火,一直煮,最后就没有酒味,
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    Q: 腰痛吃什么
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    腰痛的原因多,可以采取腰椎磁共振检查明确,主要是采取牵引,推拿,卧床休息等治疗,其次可能导致腰痛可能是肾结石,或者肾虚腰痛的可能,是可以行泌尿系彩超检查明确,结石较大可以手术,肾虚腰痛是可以多休息,加强营养。

    张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
    擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
    Q: 腰痛要治疗多久
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    治疗的病程长短,并不是根据敷贴药物的次数来作为依据的,还要根据本人的体质状况,以及在日常生活中的生活习惯,来进行综合考虑,在进行药物敷贴治疗的期间,应睡觉要睡硬板床,腰部要注意保暖,不可吹风受寒,更重要的是,要避免弯腰搬抬重物。

    张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
    擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
    Q: 怀孕腰痛怎么办
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    怀孕期间发现腰痛的情况,考虑是怀孕后牵拉子宫肌纤维引起的腰骶部疼痛,需要注意休息,不要劳累,可以变换体位,腰部可以用暖水袋做热敷,这两天放松心情,缓解压力,头睡觉前用,喝杯牛奶。用热水泡泡脚。在早期的时候出现腰痛,这也是正常的现象,通常只要多休息避免劳累就可以缓解腰痛的情况,但是如果伴有腹痛和流血的情况那就有可能是因为先兆流产或是宫外孕所引起的现象了,通常在孕期的时候需要定期到医院去做产检。

    王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
    擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
    Q: 腰痛是什么原因
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    腰部不舒服可能是局部受凉或者腰椎的问题,可以拍片或者是核磁检查一下腰椎。通过检查明确原因进行针对性治疗,可以局部理疗或者针灸按摩治疗。平时需要在饮食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激的食物。

    张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
    擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
    Q: 腰痛吃什么药
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    如果出现了腰痛,主要会导致有腰背部疼痛的症状,严重有可能会导致无法弯腰,首先平常避免腰部用力,尽量不要弯腰劳动,如果出现了疼痛可以吃一些相关的药物进行治疗。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。

    张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
    擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
    Q: 腰痛要怎么治疗
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    腰痛可以去医院做腰椎间盘CT检查,以明确导致腰部疼痛的具体原因,及时积极的治疗,缓解症状后行腰背肌功能锻炼,以减少复发的几率,长期坐位,专职司机,是腰椎间盘突出的高发人群,腰部疼痛是腰椎间盘突出的常见症状。

    张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
    擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
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