平时养生用，谢谢！
泡水喝的功效
当归的主要功效就是补血，黄芪就属于补气，枸杞的的功效就是滋补肝肾，这三个药物一起泡水喝是补气血的，身体虚的人是可以服用的，但是不应服用过多，服用过多是过于滋腻，是很容易对身体会造成上火的。
当归的主要功效就是补血，黄芪就属于补气，枸杞的的功效就是滋补肝肾，这三个药物一起泡水喝是补气血的，身体虚的人是可以服用的，但是不应服用过多，服用过多是过于滋腻，是很容易对身体会造成上火的。
黄芪枸杞红枣这三样食物都有着比较好的补气的作用，而红枣又有着补血的作用，经常喝的话，对于肝肾的滋养非常的好，枸杞有着比较好的补虚益精的作用，同时可以清肝明目。
这几个中药可以一起泡茶服用的，具有很好的滋补气血功能的作用的。如果有气血不足或者上火的原因导致的话，是可以用这几个中药泡水服用的，具有补气、养肝肾，滋补气血作用。
大枣可以补中益气，养血安神，红糖可以活血化瘀调经，枸杞可以滋补肝肾，益精明目。这种几种一起泡水喝有补气血，补肝肾的效果，有提高肝肾功能的效果，同时服用具有提高免疫力的功效，可以长期饮用。
这几个中药可以一起泡茶服用的，具有很好的滋补气血功能的作用的。如果有气血不足或者上火的原因导致的话，是可以用这几个中药泡水服用的，具有补气、养肝肾，滋补气血作用。
