不靠谱，这种手段是比较经典的手段，或者说是比较老的手段，目前已经接近淘汰了，这就是因为既有一定的无效概率，又有一定的髓核溢出间隙、刺激周围的神经根而出现神经根损伤的风险。
胶原酶溶解术是治疗腰椎间盘突出症，具体的副作用和并发症就是感染和复发。胶原酶化学溶解术，亦称胶原酶溶核术是在C型臂X线机、CT引导下，将胶原酶准确地注射到突出的椎间盘内及其周围，使突出的椎间盘溶解并吸收，解除其对神经根的压迫，达到与手术摘除椎间盘突出物同样的效果。优良率可达90%以上。由于该治疗方法创伤小，并发症少，疗效可靠，已成为治疗椎间盘突出所致的颈椎病、腰椎间盘突出症有效的微创介入治疗方法之一。但是注射疗法有感染风险，同时也有复发可能。建议先观察，采用保守治疗做牵引结合局部理疗按摩及药物治疗。如果无效病情进行性加重可以考虑手术治疗。平时可以适当锻炼，避免久坐。
通常情况下，腰椎间盘突出主要是通过静脉点滴甘露醇或者是速尿来消除神经水肿。
此外，激素类药物，比如地塞米松等，可以迅速的消除神经炎，减轻神经的痛苦。还有抗炎止痛类的药物，比如酮咯酸铵注射液、酮咯酸铵丁三醇注射液等。最后是注射神经营养类的药物，例如维生素B1、维生素B6等。
建议患者在医生的指导下使用以上药物进行治疗，不要自己盲目用药。
用缺点是胶原酶会彭胀，会引起术后的疼痛。而且手术不小心进入脊髓会导致瘫痪死亡的。超氧刀是完全可以替代这些缺陷，而且还具有消毒消炎的作用。如果是适应症，不会有其他副作用。
腰椎间盘突出打臭氧针效果是比较好的，但是很容易复发。一般是用于腰椎间盘突出症状比较轻的患者，是通过打进臭氧，然后将突出的髓核萎缩，减轻椎间盘的压力。这种方法属于微创手术，恢复的很快，不会留下很大的伤口。平时要多休息，不要过度的劳累或者长时间保持一个姿势，尽量选择睡硬板床，可以在医师指导下做一些康复训练。
腰椎间盘突出症患者适合倒步走、游泳等运动。腰间盘突出症患者一般在临床上表现为下肢疼痛为主，可以适当进行腰背肌肉功能锻炼。老年患者运动量不是很大，提倡做倒步走，这种功能锻炼可以让腰背肌的功能通过各种各样的方式得到修复。对于年轻人患者来说，大多提倡在床上做小燕飞或五点支撑。年轻患者或老年患者都可以从事游泳方面的锻炼，可以让椎间盘压力得到减轻，让周围神经得到一部分修复。
