问题分析：从您的描述来看，您这种情况并不严重，不需要去医院进行治疗。
指导建议：针对这种情况，您只需对症治疗，必要时使用退热药巴米尔片就可以了。
出现了发热考虑自己恢复不了。着凉受寒，机体免疫力下降的时候细菌或者病毒就会入侵人体从而引起感冒。主要临床表现为流鼻涕，咳嗽，发热等症状。是呼吸系统中常见的一种疾病。
发烧是体内有炎症的表现，发烧分为两种，一种是怕冷畏寒的发烧，一种是怕热的发烧。畏寒发烧一般是毛细血管收缩，体内热量散发不出去导致。可以口服一些抗病毒类药物治疗。
发烧在临床上较常见，一般都是因为感染引起的，但现在越来越多的血液系统，风湿免疫系统疾病引起的发热也较多见，所以首先要明确发热的病因。如果是感染因素引起的发热，要使用抗炎、抗病毒、抗支原体等药物治疗，如果是其他原因引起的发热一般要使用激素和免疫抑制剂等对症治疗，所以明确病因是治疗的根本。在体温超过38点5度的时候要使用布洛芬颗粒或尼美舒利退热治疗。
孕妇发烧先不要用药物退烧，可以用温水或者酒精擦拭腋窝、大腿根等处，有退烧作用。但是如果发烧比较严重，可以在医生指导下合理用药。另外医院检查血常规，如果白细胞高，可能是有细菌感染，可以在医生指导下合理服用消炎药。
积食发烧主要是由于肠道存在过多的食物引起，发烧会比较突然，可以通过服用助消化的药物，促进消化改善症状。感冒发烧主要是因为抵抗力弱，当气温变化较大的时候，会导致疾病发生。
