要避免久坐久站，避免酗酒，避免吃一些刺激性的食物，保持大便通畅，尤其怀孕的时候特别注意。同时医院完善一个肛窥镜检查，明确诊断并对的痔疮进行分级分期，平常多注意休息。
内痔多饮水忌食辛辣，多吃粗纤维的蔬菜水果保持大便通畅，多进行温水坐浴促进血液循环。饮食禁忌辛辣刺激性食物戒酒，避免久蹲久坐，保持大便通畅，防止便秘。只需要调节饮食，保持大便通畅，便后热水坐浴，加强锻炼，不需要治的。
痔疮在饮食上尤其要注意，千万不要吃辛辣刺激性的食物，主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。多吃一些比如白菜、芹菜、萝卜、菠菜等，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟与喝酒，可以减少痔疮的复发。
内痔可以吃鸡腿菇，含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸，具有很好的改善机体免疫功能的作用，还可减少本病恶变的风险，喝一些小米粥，易于消化，富含营养，可以迅速被人体所吸收，几乎没有食用禁忌症。
内痔是发生在齿线以上的曲张静脉团，由慢性疾病如局部血管、组织的病变引起的。内痔有四种程度，便血只是有一种症状，内痔的发生和生活习惯有关系，平时注意生活习惯，少抽烟、少酗酒、少吃辛辣的食物，多食膳食纤维食物，多运动。
