医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔娟娟
郑大学医院其他
三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,所以治疗措施应该是综合性的。首先要改善生活行为:减轻体重;减少钠盐摄入;补充钙和钾盐;减少脂肪摄入;增加运动;戒烟、限制饮酒。其次药物控制血压,对于大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始,逐步递增剂量。建议您可以去医院全面评估一下血压分级,进行正规高血压治疗,长期规律服药。
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崔坚
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:保健品
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健康指导:你好,建议在医生的指导下服用药物,关推荐你从饮食进行改善,饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。戒烟、戒酒,做到一日三餐饮食定时定量,不可过饥过饱,不暴饮暴食。要尽量饮用硬水,如泉水、深井水、天然矿泉水等。
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罗惠静
三级营养师
深圳市宝安区中医院其他
二级甲等
擅长:鱼肝油,钙片,保健品
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健康指导:高血压是心脑血管疾病的重要病因和危险因素,常用的抗高血压药有卡托普利、尼群地平、利血平、硝普钠等,高血压患者需要长期降压治疗,当血压稳定后,药量可以减到最低维持量。饮食均衡,睡眠充足,适当的运动以及保持愉悦的心情也降压也有一定的辅助作用。
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吴丹
深圳罗湖区人民医院老年病分院其他
二级甲等
擅长:营养饮食
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健康指导:你现在是三期高血压,不控制好血压,10年内得脑血管意外、心梗的机率有30%以上。高血压与体重、家族遗传史、饮白酒关系特别大。1.减体重,计算好你每天需要的热卡,在此基础上明天减10%能量,中度肥胖每周减1-2斤为宜。2.清淡饮食,食油20克为宜,每天不超过6克盐,越少越好至1.5克也能满足人体每天需要量。3.如吸烟戒烟。4.坚持运动,每天晚餐后快步走30分钟。5.作息规律不熬夜。6.保持心理健康。7.降压药血管紧张素2受体阻断剂沙坦类+钙通道阻滞剂地平类,或沙坦类+血管紧张素转换酶抑制剂普利类,如有心梗加B受体阻断剂洛尔类,仅供参考,一定要去正规医院找心血管专科医生治疗,把血压控制在120-130/80为宜,祝早日康复!
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李茜
国家三级公共营养师
广安市广安区中医院其他
二级甲等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,饮食上建议你饮食清淡,减少盐分的摄入,日常饮食一定要营养全面、均衡,加强锻炼,必须从生活习惯上改变,合理三餐,戒烟戒酒,才是控制血压的根本方法,但是血压居高不下,必须用药物控制,用药请遵从医嘱。
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徐倩
金寨县中医院其他
一级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:高血压发病的原因很多,可分为遗传和环境两个方面,针对您喝酒也是一个很大的原因,得了高血压一般治疗于控制都是需要时间的,根据个人体质与症状不同恢复正常血压的时间也不同,平时除了要持续用药以外,一定要控制盐的摄入量,减少油脂的大量摄入,吃的药药遵循医生给的建议,平时饮食一定要注意,定期去做检查
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王艳华
北京市房山区卫生学校附属医院其他
一级乙等
擅长:豆类
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健康指导:您好,当然戒酒是控制血压的重要步骤之一,但是单靠戒酒还是不够的,在饮食上也要注意一下,因为如果是高盐或常吃油脂高的食物也一样会引起高血压,控制血压的最好办法就是控制饮食,多吃蔬菜少吃肉,多吃清淡少吃盐,多做运动,注意睡眠,这才是行之有效的办法。
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王玮
主治医师
内蒙古自治区第四医院内科
三级
擅长:呼吸内科,结核内科及传染科疾病
问题分析:您好,血压太好很容易导致心脑血管疾病意外,比如脑溢血,中风等。
意见建议:按照医生医嘱药物治疗,同时减少体重,腰围,饮食清淡,戒烟限酒,少吃主食,多吃粗粮,适当锻炼,不要吃太咸,太辣,太油腻的东西,定期监测血压。
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朱剑锋
鄞州区古林社区卫生服务中心中医科
擅长:针灸,针刺,艾灸,推拿,刮痧,经络,穴位,按摩
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问题分析:根据你的描述来说出现你这样的情况一个是长时间喝酒导致肝局部的功能不好导致血压降不下来的
意见建议:给你几个建议一个是中医调养一段时间,一个是减肥,一个是适当的增加降血压的药物,最好在医生的指导下,一个是多运动,少坐,一个星期起码爬山两次,饮食方面多和菊花茶,少吃油腻辛辣的食物n