最近晚上脚会经常抽搐。不知是不是贫血引起的

孩子睡觉的时候抽搐，主要是神经系统没有发育完善，可能会出现神经泛化的现象，可能会抽搐，或者叫做抽动或者抖动，有些孩子是抖动。抽搐和抖动的鉴别，抽搐是有节律的，就是上肢或者是下肢有节律的振动，抖动是没有节律的，可以乱动。

考虑缺钙。正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。

可能是缺钙缺少维生素D或者某些脑部疾病导致，也可能是受凉受潮神经性的疼痛引起的，要去医院做相关检查确定抽搐原因。要多喝牛奶，补充钙剂维生素D，饮食清淡营养丰富，避免受凉感冒发烧，做好保暖工作。

可有多种可能的原因引起，有可能是缺钙引起的，特别是在生长过快的时候，营养相对不足会引起机体缺钙，导致抽搐的表现。需要注意在饮食方面多吃豆类、奶类等含钙丰富的食物，也可以多晒晒太阳，或者针对性的补充葡萄糖酸钙以及维生素D。

基因遗传、心理原因及生活环境、体内缺乏必要的微量元素，如铁锌等都可能引起抽动症。如果出现抽动症症状，建议就医检查，平时要注意心理调节，不要受刺激和有压力，创造一个轻松地生活环境，饮食上注意补充含铁锌丰富的食物。

如果是癫痫持续状态的情况下，可以表现为典型的癫痫，比如突然昏迷不省人事、全身僵直，伴有抽搐、角弓反张、口吐白沫等。平时与一般人一样，应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但须注意，饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发癫痫。