一般情况下，突然闪到腰了怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：
若，突然闪到腰了不能明显的疼痛感，没有妨碍到站着和走路，主要是因为腰部的肌肉韧带受损，需要多卧床，可以使用活血化瘀膏药、骨痛贴、消痛贴等药物，同时还可以喷上肿痛气雾药。若突然闪到腰了局部有明显的痛楚，会导致患者无法正常的走路和腰屈伸，要到正规的医院进行检查，以确定是否有骨头断裂，有可能是骨头断裂，比较轻的要卧床休息两三个月，严重的时候还可以做手术。
牙齿根尖周炎等，其实，它并非突如其来，牙齿根尖周炎的发生，必然要有个过程。
一般治疗是细菌在根管内的种植，才能在根管内发挥作用，才能对根尖发生根尖周炎起作用，这是一个较为长期的过程。其次，如果没有足够的时间和条件去治疗，那么细菌也不一定能在体内生存下来。当然，细菌毒力提高时，当人体抵抗力降低时，可发生急性发作，此时急性根尖周炎是突发的。所以说急性根尖周炎和慢性根尖周炎之间是存在很大区别的。急性根尖周炎最容易引起急性剧痛，甚至可引起全身感染现象，急性根尖周炎须治疗。
闪腰了要注意多卧床休息，可以考虑多热敷和按摩腰部的位置，另外就是注意避免再次的反复弯腰。严重可以戴一个腰围做外固定，可以缓解局部症状。局部应用活血化瘀药物治疗。
运动治疗或者康复治疗。心脑血管患者要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。患者病情平稳后，从简单的被动运动开始，逐步做主动运动，最终达到生活自理的目的。
心情长期抑郁，过分的激动、愤怒、伤感等对人造成精神刺激和精神创伤，形成发病的内环境，需要到正规心理科就诊，也可去旅游散心，换个环境，忧伤过分会伤肺，恐惧太甚易伤肾，过度的精神刺激会造成体内气机紊乱，导致脏气不平。
吃粗粮，蔬菜和水果比较好。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
