女性要如何调理内分泌失调

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
女性要如何调理内分泌失调长大了就感觉生活压力大了,总觉得全身不舒服,好像有内分泌失调的现象,很烦
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女性要如何调理内分泌失调
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邵加庆 副主任医师 东部战区总医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病、甲状腺、甲状旁腺疾病、垂体疾病、肾上腺及肥...
你好!内分泌不仅会影响女性靓丽的皮肤,还可使女性受到诸多身体不适的困扰。如果你有感觉自己不适,就要好好调理自己的身体了。
你好!调理内分泌失调应从以下几点入手:1.少吃快餐,远离毒素。2.多泡澡。3.少熬夜。4.经常做按摩。5.多吃豆制品。
张燕 主任医师 妇产科
擅长:擅长诊断及处理高危妊娠、难产、妇科肿瘤等。
问题分析: 你好!内分泌不仅会影响女性靓丽的皮肤,还可使女性受到诸多身体不适的困扰。如果你有感觉自己不适,就要好好调理自己的身体了。
意见建议:你好!调理内分泌失调应从以下几点入手:1.少吃快餐,远离毒素。2.多泡澡。3.少熬夜。4.经常做按摩。5.多吃豆制品。
相关问答

女性可能会内分泌失调。
主要是由于生活紧张、工作过度、精神紧张、睡眠质量差、容易受到影响。人体的内分泌腺会自行调整自己的机能,但是随着年纪的增加,其本身的调节能力就会降低,会出现激素紊乱。
一些人的内分泌紊乱是由基因引起的。日常生活中要避免出现一些问题,要养成一个好的生活方式和作息规律,同时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果,同时要多做运动,以提高身体素质,让自己的心情愉悦。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

女性如果有内分泌失调,是体内激素水平紊乱而引起各种症状的一种疾病。从西医角度出发,可应用激素等药物来进行治疗。也可以就诊临床经验比较丰富的中医,口服中药来进行调理。要多进行一些户外活动,加强体质,放松自己,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝一些水,可以多吃一些大豆。不能熬夜,不能抽烟喝酒,不能用刺激的化妆品。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

女性出现内分泌紊乱需要调理多长时间,这个问题与个人的身体状况,疾病,饮食,休息环境等方面有着很大的关系,不是一概而论就可以解决的。
内分泌失调需要进行调理,具体的治疗时机还不一定。平时可以通过多吃新鲜的蔬菜,高蛋白质的水果,多饮水来调理内分泌。日常生活中要多做运动,提高身体素质,要有一定的规律,避免熬夜。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

女性内分泌失调通常会出现下列情况:
1、皮肤恶化:脸色变得暗淡无光,面部、颈部等皮肤上会出现大量的斑点。
2、易怒:情绪容易急躁,比如更年期妇女会出现心烦、急躁、情绪极度不稳定,甚至会出现怀疑、猜忌、焦虑、失眠等症状。
3、妇科疾病:引起痛经、月经量减少、闭经、月经周期不规则、子宫腺肌症、子宫内膜异位等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

女性内分泌紊乱是一种很常见的内分泌系统异常导致的荷尔蒙分泌异常。
女性内分泌紊乱是由于情绪紧张焦虑、作息不规律、营养补充不足、环境因素等原因造成的,患者一般会出现月经周期不规律、脸上长痘痘、脾气暴躁、胸部胀痛、情绪不稳定等症状,需要选择合适的方法改善。
在日常生活中要注意保持良好的心态,不要过于紧张,要多吃蔬菜、水果、鸡蛋等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

女性出现内分泌紊乱时,可以通过日常生活方式来调节。
平时饮食上要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要食用油腻、刺激性的食物,可以选择植物油作为主要的食用油。要有规律的睡觉,不要熬夜,要注意夜生活。要有良好的心态,缓解精神上的压力,要学会放松自己,避免焦虑和紧张。
可以多进行户外活动,对身体和精神都有一定的放松作用。需要到内分泌科进行调理。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。