现在来月经的时候有时有点一 经起来，一经的时候有一点点胀
请问医生是不是要多吃豆质品 的东西，吃红枣，喝点红酒
主要艾灸的部位在乳腺增生的具体位置是阿是穴，还有乳根穴，膻中穴，艾灸具有一定的温经通络，活血化瘀的效果，治疗乳腺的增生也具有一定的效果，但是建议和针灸结合一起来治疗小叶增生，这样对于缓解一些症状会更好。
乳腺小叶增生(小叶增生)是由内分泌失调和雌激素分泌过多引起的激素分泌失衡引起的乳腺组织增生，增生组织不能完全消退。乳腺增生既不是肿瘤也不是炎症。它主要与病人的不规则生活、精神压力、过度疲劳和抑郁有关，一般不影响正常妊娠。
如果豆浆喝的多，就可能会引起内分泌功能更加的失调，加重小叶增生的。所以，有小叶增生，尽量少喝豆浆。有小叶增生的人，尽量少喝豆浆。之所以会引起小叶增生，是因为人体内的内分泌功能紊乱，性激素水平失调引起的。而豆浆里面就含有一种植物性激素。
小叶增生的症状有，无痛性肿块，可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动，乳房皮肤改变：乳房皮肤有轻度的凹陷，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象。乳头溢液：非女性妊娠期间单侧或双侧乳头分泌淡黄色、棕色液体或出血。乳头改变：位于乳头下面或附近的肿块可使乳头凹陷或抬高，或偏向一侧，可发现两侧乳头不在同一水平线上。淋巴结肿大：以同侧腋窝淋巴结肿大最多见。
小叶增生挂乳腺外科，早上起来出现胸部疼痛的症状，有可能和小叶增生有关系，也有可能是和乳腺增生有关。平时保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足的睡眠，应该多参加户外运动。
乳腺囊性增生病亦乳腺病，有多种命名，乳腺小叶增生症，乳腺结构不良症，纤维囊性病等。本病常以一侧或双侧乳房胀痛和肿块为主要表现，部分病人具有周期性。可由多种原因导致，临床主要表现就是乳房有肿块，疼痛等症状，如果病情比较轻，使用消炎止痛等药物治疗效果比较好；如果病情比较重，保守治疗无效，就应该及时采取手术治疗。要清淡饮食，避免劳累。
