产妇下奶的方法有很多，具体分析如下：
产妇在生产过程中，气血会受损，严重的话会导致乳汁不足。也有可能是产后哺乳期的乳汁不下，造成乳腺管阻塞。首先，可以通过穴位按摩、针灸、艾灸等方法来催乳。其次，可以服用滋补气血的中药，比如八珍颗粒、阿胶等。最后，平时多吃猪蹄汤、鲫鱼汤等食物。熬汤的时候，可以放一些通草。
以做按摩的治疗，轻轻地按摩腹部，能够促进胃肠的蠕动，起到促进排气的作用，在这期间也可以用喝白萝卜水的方式，能够有促进气体排出的作用，如果感觉腹胀或者到第三天的时候，气体还不能顺利排出，可以喝点中药调理。
催奶最方便最有效的方法，就是让宝宝多进行吮吸。刺激激素分泌，从而达到奶水增多的功效。也可以进行乳房的按摩，但力度不能过重，以免饮起乳房的疼痛。还可以进行热敷。也可以进行食物催奶。如果流血超过月经量或者下腹疼痛比较明显，就不正常了，有可能是不全流产，也可能是流产后引起的炎症，必须尽快到医院检查，需要做一些B超检查和妇科检查。
产妇奶水不足可以多吃高蛋白、高热量的食物，比如猪蹄、鲫鱼汤、鸡蛋等，这些食物能够刺激泌乳，使母乳中的营养成分更加完善。在哺乳期间，女性也要多喝汤水，比如小米粥、白开水等。
产妇使用高锰酸钾建议在产后一周左右，通过坐盆的方式使用，连续使用建议不超过一周。
使用高锰酸钾能保持外阴干燥，有助于产后会阴部的伤口恢复，但并不需要常规使用。产后1周左右使用高锰酸钾对子宫没有影响，因为此时宫颈内口已经闭合。使用时取适量温度适宜的清水并在其中倒入适量高锰酸钾，产妇坐在高锰酸钾溶液中浸泡。但如果使用的时间过长导致外阴部皮肤过度干燥，同样不利于伤口恢复，因此浸泡时间不宜过久，每次坐盆的时间在5-8分钟左右，连续使用不宜超过1周。在使用过程中还要避免烫伤。
