含硒比较多的水果类食物有桑葚,桂圆,苹果,葡桃,海棠和杏等。蔬菜累的食物有大蒜,香菜,油菜,苜蓿,菠菜,大葱和白菜等。谷类的食物有小麦胚粉,玉米面,空锅饼,带皮的糜子,籼米粉等。
有脑动脉硬化适宜吃的水果有苹果、橘子、香蕉、柚子、猕猴桃、橙子、提子、葡萄等,注意多吃绿色的蔬菜补充维生素、补充膳食纤维。应该口服他汀类降脂药物,注意定期血脂也是有效的。
脂肪肝比较好的水果是苹果和橙。苹果富含果胶,也就是膳食纤维,降血脂非常好。脐橙含有的橙皮甙成分、类黄酮成分和维生素C能软化血管、降低血脂,日常饮用可预防脂肪肝以及各种心血管疾病。枸杞也是脂肪肝非常重要的食物,可促进肝细胞恢复,可以每天吃20克。
通常来说,一吃肉或油腻食物就腹痛、拉肚子可能是因胃肠功能比较弱导致的。
一口吃肉类、油腻食物就会有腹部疼痛、腹泻等情况,主要是由于肠胃不够好,导致肠胃不能得到足够的吸收,导致肠胃蠕动太快,从而导致的。可以在医师的指导下服用一些助消化的药物,比如乳酸菌素片、地衣芽胞杆菌活菌胶囊等,平时多饮水,可以帮助肠胃的蠕动,帮助消化。日常生活中要多吃一些容易消化的食品。
问题分析:你好,莲花清瘟,还有你老公吃的小中药,应该是没有什么问题的,氯雷他定说的是孕妇是慎用的,没有说是禁用。
指导建议:1.你说的是怀孕前吃的药应该是没有问题,还有就是受精后两周内孕囊着床前后药物对胚胎影响是全或无,全表现为胚胎早期死亡导致流产,无则表现为胚胎继续发育不出现异常。2.目前我建议查一下孕酮及HCg,还有彩超,综合评估一下胚胎发育情况,要是发育好的话,定期围产保健就行了。
考虑是存在腰肌劳损以及腰椎间盘突出等方面的问题,平时就应该注意尽量避免久坐久站弯腰时间过长,避免提很重的东西,可以考虑中医理疗多热敷多按摩,不要让腰部受凉,避免卧于潮湿之地。