平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，尿路感染的可能性比较大。到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以选用敏感抗生素治疗。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
就是小便的次数是比较多的，但是量不大，总是有一些排尿的意识，这都是因为身体的某些部位出现了炎症的表现的，或者是受到心理作用的影响导致的，应该积极的进行治疗是比较好的，尤其是不要喝水太多了，应该注意自己的饮食间可能的多吃一些清淡的食物是比较好的。
有可能和泌尿系感染有关，还有可能是肾功能不全早期所致，另外注意排除糖尿病所致的尿频和多尿的，可以到当地医院检查个尿常规，肾功能排除肾功能不全和泌尿系感染，查血糖排除糖尿病的，如果是肾功能不全要住院治疗的，泌尿系感染可以用抗生素治疗的，糖尿病要到内分泌科做正规治疗的。
尿频，尿不尽的问题，存在属于尿路感染引起的可能性大，能是尿路感染，也可能是肾阳亏虚或神经性尿频，若为尿路感染，及时抗感染治疗；若为肾阳虚，可以口服肾气丸治疗，若为神经性尿频，可减轻压力，缓解紧张。
