应该是肾虚。可以增加锻炼，多吃一些韭菜羊肉，一类的壮阳类食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意规律作息不要熬夜，注意个人卫生，每天用温水清洗生殖器内衣，清洗勤换热水消毒。
尿急尿频尿无力应该先去医院泌尿外科做下检查确诊下，同时也可以根据结果好用药。一般常做的检查血常规、尿常规以及泌尿系生殖系的B超，是做下细菌培养和药敏试验，这有利于选药。平时对于泌尿系感染，常用的药可以选择相应的药物进行治疗。
尿频、尿急，尿无力通常是泌尿系统感染性疾病的典型症状。比较常见的如尿道炎，急性前列腺炎，急性膀胱炎等。发病的原因通常是由于着凉或不注意局部卫生，频繁性生活所造成。主要是由于细菌感染致病。
不排除有泌尿系感染的可能性，可以到正规医院泌尿外科就诊，做尿液常规检查，明确诊断。日常生活中多喝水，多排尿，不要长时间憋尿，避免久坐，最近不要吃辛辣刺激性的食物。保持外阴清洁卫生，穿宽松透气的棉质内裤。
如果病人出现了尿频、尿急、尿无力，很有可能是发生了尿路感染，一般病人出现这样的时候，要到正规医院进行尿液检查，如果尿液检查发现尿白细胞升高，那也就可以确定病人发生了尿路感染。
尿频、尿急、尿不尽，是前列腺炎最常见的症状。如果怀疑有前列腺炎，一定要首先去医院化验前列腺液常规。如果是前列腺炎，那么平时一定要去除病因，手淫、包皮过长是导致前列腺炎最常见的症状，所以一定要尽快彻底戒掉手淫，割掉包皮，然后可以口服药物治疗。
