问题: 跳绳时不慎跟腱拉伤,至今九个多月...

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我的跟腱拉伤7.8个月了。走路一瘸一瘸的;我才18岁,我很想请专家告诉我该怎么办才好,谢谢、
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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析:你好,慢性疾病的情况。
意见建议:可以做针灸、按摩的治疗。
生活调理:不要劳累。
相关问答

被烫伤后,首先需要立即去除引起烫伤的热力作用物,立即用冷水浸泡或者冲淋被烫伤的部位,这样不仅可以镇痛,还可以减少烫伤的深度和面积。然后对烫伤的部位进行深度和面积的辨别。单纯皮肤发红的烫伤通常问题不大,可以适当使用下烫伤膏药涂擦,对于有水泡的烫伤,需要尽量抽吸水泡液,保护水泡皮,创面适当外用药物,预防感染,一般都能比较快愈合。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

跳绳时尿失禁,是由于尿道的关闭压偏松,尿道的括约肌关不紧,导致尿液不自主地从膀胱流出到尿道口外。只要病人产生这些剧烈的运动,比如跑步、打乒乓、打羽毛球,剧烈的运动以后,产生尿失禁,都称为叫压力性尿失禁。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

压力性尿失禁,是指当腹压突然增加时,如咳嗽、大笑、喷嚏等,排尿失去控制,尿液不随意逸出。女性多见,主要因雌激素减少引起尿道粘膜萎缩、使盆底肌肉松弛,尿道括约肌功能减退所导致。加强盆底部肌肉及会阴部肌肉训练,以增加尿道肌肉张力。方法为收缩肛门及尿道括约肌,每一天3回,每回15-30次,至少半年。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

过去月子就可以。适当的跳绳运动对于美体是很有作用的,但是过度的跳绳运动不可行,有可能会伤害身体,还会增大小腿肌肉。跳绳这种运动一般只要不要跳太久应该是没什么问题的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以采取温阳补肾的措施进行调理,也可以做提肛训练,是针对盆底肌的训练,利用提肛过程增加局部肌肉活动,使得练习跳绳或者其它运动时不由自主的小便流出现象得到改善。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,九个多月的婴儿可以适当地吃火龙果。
通常,九个多月的婴儿已经可以开始添加辅食了,火龙果中含有丰富的维生素、食物纤维、微量元素等营养物质,可以促进消化、帮助身体排便。如果九个多月的婴儿平时大便比较干燥,家长可以给九个多月的婴儿适当添加火龙果在辅食中,但是火龙果的食用量刚开始不要太大,可以根据九个多月的婴儿的具体情况来逐渐增加。如果吃的是红色的火龙果,宝宝的大便和尿液也会发红,这种情况建议家长也不要担心。如果九个多月的婴儿平时大便次数比较多,或存在大便稀的情况,建议不要吃火龙果。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治