得了湿疹，不要饮酒，不要吃辣椒，不要受风着凉。海鲜类食物也要少吃，对疾病是没有好的作用。饮食丰富多样，一些萝卜绿叶菜，鸡蛋牛奶，瘦肉都要吃。饮食清淡，要吃一碗薏仁红豆粥，或者是一碗绿豆汤。精神压力不要过大。如果还是瘙痒得严重，局部外涂点儿相关药物。避免着凉受风就可以了。
可以考虑采取湿疹的药膏进行对症治疗，孩子湿疹可以用点药物擦擦，使用婴儿霜少量的进行涂抹，同时给孩子喝点温开水，内衣内裤要宽松纯棉透气，避免一些化纤的内衣内裤。可以考虑去皮肤科就诊。
湿疹是一种皮肤病，治疗时间是不一定的，因为每个人的体质不同，对于这个湿疹的治疗长短就会有不同，同时湿疹也是由于各种原因导致的，每个人的原因不同，治疗的时间也就有所不同。
一般一周左右就可以恢复正常。但这个时间也不是百分百的，与个人的体质、病情有非常大的关系。这段时间还是尽量配合医生的治疗，平时要注意休息情况，避免用手抓，饮食要清淡，避免吃生冷刺激的食物。
湿疹是不能治好的，湿疹疾病是由于个人的体质并且接触了相关的过敏原所导致的皮肤病变，只能够通过积极的治疗得到缓解。所以目前最重要的是需要避免接触过敏原，同时在治疗上可以积极的使用激素治疗，当然如果出现了细菌感染，还要积极的抗感染治疗才行，多吃清热解毒食物，新鲜果蔬，降低皮肤敏感度。
