记忆力差‘注意力不能集中有时不能用脑晚上很晚才能睡...

会员45137480 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
记忆力差‘注意力不能集中有时不能用脑晚上很晚才能睡着中午睡醒有点晕
曾经治疗情况和效果:

华西判断为轻度焦虑症 忧郁症 四川省中医院开了宁心益脑胶囊 安乐片

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这是什么病

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晶 主治医师 宜春市第三人民医院精神科 三级
擅长:老年期抑郁症,产后抑郁症,睡眠障碍,抑郁症,入睡困...
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心理分析:导致孩子注意力不集中的原因有很多,有生理性的因素如视觉听觉障碍或脑部发育不完全或是缺乏锌元素或是存在铅中毒等,环境因素如教室过度花哨的装饰以及嘈杂的环境,最重要的因素是教育因素和睡眠因素,也就是在孩子成长过程中,是否存在父母教养态度不一致,在孩子尝试接触学习时是否受到过指责和批评,导致孩子对学习丧失兴趣,以及孩子的睡眠时间是否可以满足机体需要,睡眠质量是否较好,还有孩子是否存在情绪问题,在游戏时就表现出注意力不集中的现象等。您可以根据孩子具体情况进行一下判断,是哪一种因素导致孩子出现注意力不集中情况。以便有针对性的帮助孩子矫正问题。另外,不建议您随意给孩子服用任何所谓的提高记忆力的药物,因为孩子的记忆力是可以通过养成好的记忆习惯以及进行更安全更有效的饮食疗法进行改善,而不一定是属于心理问题导致的。
心理指导:首先建议您根据以上可能的原因进行一下分析孩子的具体情况,然后有针对性的去帮助孩子;为提高孩子的注意力,生活中,您可以对孩子进行一些注意力方面的训练,还是很有效果的。例如一些注意力小游戏,传口令、拼图,倒背词语或数列等,游戏中充分调动孩子的手、眼、脑、耳、嘴多种感官参与;在孩子学习时,要多一些鼓励不要随意的指责孩子,否则会打消孩子学习的积极性和兴趣,导致厌学;给孩子营造一个舒适安静的环境去学习;另外,为改善记忆力,要让孩子避免长时间过度用脑,及时的休息,下课之后去教室外走走,呼吸新鲜空气,让大脑休息一会;养成良好的作息习惯,保证睡眠时间和质量;你还可以多给孩子补充一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、钙、镁等的食物或一些果蔬等有效提高记忆力的食物。希望以上建议对您有所帮助
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李莉 湖南师范大学附属医院心理诊所 三级
擅长:抑郁症
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问题分析:抑郁焦虑情绪会引起焦躁不安,难以入睡,精神运动性迟滞等。
意见建议:你的症状表现可能是属于抑郁焦虑症状,属于心境情感障碍。需要进一步诊断和治疗。
贾伟 国家二级心理咨询师 太原市尖草坪区晨露阳光心理咨询服务部心理诊所 心理咨询
擅长:童年社会功能障碍,儿童孤独症,小儿孤独症,心理障碍...
已帮助用户: 4664
心理分析:你好,根据你所描述反映的,有一些焦虑情绪存在,是由于压力导致焦虑的发生造成精神不振,注意力分散等症状。
心理指导:你好,需要按照医嘱合理使用药物,要是发生副作用及时和医生沟通,学会放松心情,多和家人朋友聊天,多参加社交活动,养成好的生活作息规律,对你的恢复很有帮助。
相关问答

要养成良好的睡眠规律,避免白天睡眠过多,导致夜间睡得晚或少。在晚上9点左右,要上床准备睡觉,同时要营造温馨、安静的睡眠环境,不要在睡前过多玩耍,使宝宝处于兴奋状态,经过一段时间的调整后,相信会养成良好的睡眠习惯;另外,维生素D缺乏性佝偻病的宝宝,也会存在晚上睡觉晚,烦躁不安等现象,可以带宝宝进行微量元素检测,如果有低钙表现,可以给予补充钙剂和维生素D,会得到改善。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

植物神经紊乱不是身体组织器官的器质性疾病,多与精神及神经因素或内分泌失调有关,在治疗方面没有针对性特效药,多通过对症治疗减轻或缓解症状。植物神经紊乱可出现多种症状表现,涉及各系统方面的不适感。可以服用谷维素、维生素b1等药物治疗观察。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

主要还是看看引起的原因,比如是不是有一些多动症的问题,而多动症就容易导致注意力不集中的一个情况,这个要到儿童精神心理专科检查一下才能明确,另外要注意年龄的问题,因为本身这个年龄就容易出现多动的问题,这个不能用单纯的疾病来判断。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩晚上很晚可以通过缩短午睡时间。让午睡时间控制在一个小时,然后唤醒。晚上需要给孩子营造睡眠的气氛和暗示。可以8点开始洗澡,然后进入一系列睡眠流程,一旦流程启动,就不能再进行玩耍了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,改善和缓解更年期不适的症状。如果通过生活调理不能使这些症状得到改善,应去中医妇科。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

孩子注意力不集中,有可能是和过于贪玩或者对要学习的东西不感兴趣有关系,也有可能是和缺锌有关。首先应该选择宝宝比较喜欢的东西来提起宝宝对某些事。物的兴趣,可以用一些卡片或者玩具等提高注意力,多让宝宝和同龄的孩子做同一件事情,来提高注意力。其次应该多给宝宝吃一些牡蛎、牛羊肉、牛奶等含锌丰富的食物。如果没有明显的改善,可以带宝宝去医院检查,确定病因以后再进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。