医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹静
上海交通大学医学院附属新华医院其他
三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:红薯小米粥可以配一些黑芝麻,核桃等坚果,也可以加一个鸡蛋,里面还可以再放一些白菜,小青菜等。其实任何蔬菜都是有它的作用的,尽量每天多样性,换着样吃。小米含有的氨基酸矿物质比较多,鸡蛋含有优质蛋白质,蔬菜里面有足够的膳食纤维以及维生素,坚果里面含有丰富的矿物质以及油脂。所以这些加起来是非常好的养生粥。
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张涛
秦皇岛市第一医院其他
三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,参地益肾口服液,益肝明目口服...
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健康指导:你好,一般老年人的身体各项器官和功能都有退化的情况,肠胃也是如此,所以吃饭要注意几点,一个就是少食多餐,但不要特别可以改变老人的饮食习惯,另外几点要注意:要吃易消化的食物,不要多吃肉,不要多吃精粮,多吃粗粮能增加肠胃蠕动。不容易便秘。你说的红树小米粥配菜要以素菜为主,可以打成糊吃!
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孙守豪
泰安市儿童医院其他
三级甲等
擅长:小儿腹泻,恶性营养不良,减肥
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健康指导:您好!根据您描述的,我不建议老人食用红薯。小米粥是可以喝的,因为小米粥是温补性的。人群都可食用。但因为红薯是属于胀气的食物,不好消化,老人吃不合适会感到胃胀腹胀很不舒服。所以不要轻易食用红薯。
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陈兰花
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:可以有多种加法。比如加入青菜,任何一种都可以,增加了膳食纤维的摄入,利于消化和排泄。可以加入山楂和蜂蜜,山楂有降脂降压、解毒镇痛等功效,蜂蜜有润肠排便功效。可以加入肉末,增加蛋白质的摄入,提高免疫力。
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王松松
天津市妇幼保健院其他
二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,红薯小米粥是可以打成糊状喂老人的,也可以加一些蔬菜。老人上了年纪,消化吸收功能不好,饮食要清淡易消化,同时也要营养丰富。平时可以吃一些蔬菜粥,瘦肉粥,鱼肉粥等食物,可以将水果打成糊状或者榨汁给老人。也可以吃一些鸡蛋羹,既有营养又好消化。
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韩雪冬
大埔县百侯中心卫生院其他
一级甲等
擅长:高血压,糖尿病
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健康指导:您好,根据您所描述的情况,如果老人家完全没有咀嚼能力了,是可以将红薯小米和一些菜打成糊状给老人家吃的,不过这个菜要看是否符合老人家的人体,比如老人家肠胃功能绝对比不上青壮年或者是中年人,所以如果加的才太凉性的话是不适合的,所以这个菜不能乱加,要加以选择才能配在一起。
彭希
其他
私人营养师其他
其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:可以的,但是红薯少放些,蔬菜多放些,如白菜、油菜、甘蓝等都可以切成菜末熬粥喝。红薯少放的原因是红薯吃多了容易大便干燥,而老人最好是要多吃些蔬菜类等膳食纤维含量比较高的食物,能够促进肠胃的蠕动,促进排便。当然,在粥里也可以放一些肉末,这样营养就更丰富了。
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李彩红
李沧区浮山路街道百通花园社区卫生服务站其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,可以加点芹菜,芹菜一是能降低血压,二是含有膳食纤维能促进肠道蠕动排便,老年人一定要预防便秘,平时应该多吃蔬菜水果,秋天干燥应该多喝水。营养搭配要合理不能吃太硬难消化的食物,一般是以稀饭为主。
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赵广山
农业大学研究所其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,更年...
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健康指导:红薯相对比较难消化,及时打成糊对于老人来说也不是很好的食物选择,不建议老人多吃。小米粥可以加入蛋黄打成糊状、土豆泥、蔬菜泥、蛋白粉等比较软的或者流质型的食物,既营养又容易消化吸收。