一年前,突然觉得身体乏力、胸闷胸痛、心悸、失眠多梦、肢体发凉...

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一年前,突然觉得身体乏力、胸闷胸痛、心悸、失眠多梦、肢体发凉,后来又有气短、腹胀、头晕、耳鸣等等,而且免疫力下降,经常爱生病,最初怀疑是冠心病,到医院多方检查后排除心脏病,拍片后也未发现问题.医生说我得了焦虑证,并给我开了一些药,最初这些症状有所改善,但是现在我还有这些不舒服的感觉,前段时间看了中医,医生说我是由于气虚造成的心、肺、肾、睥都虚,给我开了无天的汤药,吃药后有所改变,但效果不明显,医生说中药见效不能那么快,让我自我调节.由于我工作需要倒班,生活和饮食不规律,我无法达到自我调节,改变现状,这让我非常痛苦.我想咨询一下,我该怎么样调节,饮食和生活需要注重哪些方面,需不需要吃些什么药?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张超 主治医师 新乡市中心医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红...
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平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当的运动以增强体质
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相关问答

胸闷、气短、乏力、心悸、失眠是非常常见的临床症状。在诊断中可以考虑两个方面:
第一个方面是病理因素引起的,比如心血管疾病。心血管疾病中的冠心病主要是由心肌缺血引起的。患者会出现胸闷气短,严重时会影响睡眠。这时候就需要进行超声心动图、冠状动脉CT或血管造影等临床检查,明确诊断,解决问题,这样症状才会有所改善。
第二个方面是躯体化症状。简单来说就是神经官能症,就是通过一些临床辅助检查,查不出具体是什么病理因素导致的症状。治疗方面,症状要改善,比如安眠药帮助改善睡眠。睡眠改善后,还会出现心慌、气短、胸闷。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现头晕、失眠、乏力。首先治疗头晕乏力,建议在医院检查病因并对症治疗。
如果因头晕、疲劳出现失眠等不适,必须首先治疗头晕、疲劳。头晕乏力的治疗好了,患者心情好了,失眠症状就会有效改善。建议患者首先对神经科医生进行头颅磁共振、动态心电图等相关检查,排除器质性疾病引起的上述不适。如果这些检查大部分正常,这种性质的头晕需要考虑到耳石和精神情绪不良引起的上述不适。如果是耳石引起的头晕乏力的话,用一般的方法复位的话症状会好转。如果是焦虑抑郁导致的头晕乏力,则给予抗焦虑药进行对症治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心悸头晕胸闷可能是心脏疾病造成心脏的供血不足,可以出现心悸,心前区的难受,继之出现头晕,又造成了脑供血不足。要查心电图、心脏彩超或者是24小时动态心电图的监测,了解有没有阵发性的房颤以及阵发性的室性或室上性的心动过速等,可以诱发头晕这种心源性的疾病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

考虑为神经衰弱,是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,大多数病例发病于16-40岁之间,从事脑力劳动者占多数。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

心悸、胸闷、气短考虑可能是由于存在甲状腺功能亢进或者冠心病心绞痛、心力衰竭等原因所导致,也不排除有可能存在肺部占位、肺部感染所导致的,可以做肺CT、动态心电图、心脏彩超的初步筛查,必要时还可以再检查甲状腺功能、血清离子、血常规。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

如果病人经常感觉胸闷、气短,可能和植物神经功能调节紊乱,或者心脏神经症有关。对于更年期的女性,或者年纪比较轻,既往没有器质性心脏病的人,出现胸闷、气短,高度可能和精神心理因素有关。对于这样的病人,多放松心情,必要时可以结合心理疏导治疗。还可以服用改善情绪、缓解症状的药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病