吃过几盒福瑞达
如何补血效果好
通常情况下，月经过多引起的贫血可以通过饮食进行调理。
女性经期过多导致的贫血要及时治疗。月经过多是女性月经失调的一种表现，会引起贫血，首先要找到月经过多的病因，只有这样，月经过多的问题才能有效的缓解。女性贫血的时候，需要多吃蛋白质食物，特别是高质量的蛋白质食物，比如牛奶、动物内脏、鸡蛋、牛肉、羊肉等。
月经量过多可能是和带环或是肌瘤，内分泌失调有关系，首先去医院做B超和性激素检查月经量多的原因后对症治疗，现在已经导致出现了贫血的症状就需要及时用药止血治疗。
缺铁微量元素可引起头发营养不良、干燥、光泽度，以及肾虚等疾病。缺铁性贫血多吃造血原料如铁、蛋白质、猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等富含铁的食物，以及高蛋白鱼类、蛋类、牛奶、豆类等，多吃蔬菜和水果可促进铁的吸收。
造血原料铁元素缺乏会引起缺铁性贫血。叶酸、维生素B12缺乏就会引起巨幼红细胞性贫血；急性白血病、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征等会引起贫血的情况；红细胞丢失，比如痔疮出血、消化性溃疡出血、消化道恶性肿瘤出血、女性月经过多出血，都会由于红细胞丢失造成贫血的情况。
缺铁性贫血有可能导致脱发，但不是主要的脱发原因，患者应查明脱发病因后再对症治疗。
缺铁性贫血是临床上比较常见的贫血类型，一般程度的缺铁性贫血会导致轻度的气血不足，头部毛发得不到充分的气血濡养，有一定的几率会导致出现脱发的问题，如果是较为严重的缺铁性贫血或者营养不良的患者，头部毛发就可能会因为营养缺乏以及气血循环不畅等原因而导致脱发。
对于缺铁性贫血的脱发患者，首先应该遵医嘱使用补血类药物，如驴胶补血颗粒等，再用中医的方式提升人体血液循环能力，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，应该提高肾精化血的能力来改善血液循环，可以选择敬修堂养血生发胶囊进行改善，该药物可以填补亏损的肾精，提高气血循环能力，可以更好的濡养毛发，预防和治疗脱发。
缺铁性贫血的患者应前往医院对自己的贫血情况进行确诊，然后在专业医生的指导下进行治疗。
缺铁性贫血会掉头发，缺铁性贫血是女性型脱发的主要原因之一，尤其在非更年期的女性，这种营养不良引起的脱发，在脱发因素中起着重要的作用，缺铁可能是由于失血。