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是不是很难治（
可以采用食疗杜仲猪腰熬汤喝，坚持一段时间就会好转。有些人习惯睡眠时口鼻齐用，张口呼吸。这样，唾液很容易挥发掉，从而出现口干舌燥的现象。此外，用嘴呼吸的时候只有胸腔在动，是一种非常浅的呼吸。
吃得少便秘可采取以下手段调理：
一方面，要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，多吃富含纤维素的食物，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等。也可及时前往医院，在医生的指导下，通过服用真液汤、润肠丸等药物或针灸、艾灸等方式进行治疗，有利于改善相关症状。
通常减肥吃得少真的能减肥，但应注意采取健康的减肥方式，具体内容如下：
一般在机体脂肪囤积过多地情况下就需要减肥，有助于人体保持较好的体型，并且在一定程度上降低患病风险，而若需达到较好的减肥效果，就需注意控制总体热量摄入，因此一般吃得少真的能减肥，但是为健康减肥，建议患者在此期间注意保证营养元素摄入充分、丰富，配合适度的运动锻炼，早睡早起。
女性在怀孕期间出现口干舌燥，通常考虑是缺水和上火的表现，所以这时就需要多饮水，而且还应该多食用酸味水果。因为酸味的水果能够促进口腔内的唾液分泌，这时就可以缓解明显的口干舌燥表现。
晚上失眠、尿多盖口干舌燥的原因主要有以下几点：
1、在日常生活中，很多人都有口渴、尿频、失眠的症状，尤其是早上刚睡醒的时候。但是，很多人并不重视，甚至认为这是正常的表现。但是，这种想法是错误的，因为口渴的感觉往往是身体疾病造成的。
2、其次，很多人在生活中不爱喝水，即使是非常口渴的时候也不爱喝水，而且现在办公室的暖气会把身体里的水分蒸发掉很多。如果不及时补充水分，很容易口渴，所以每天要多喝水，多吃新鲜水果，帮助身体补充水分。
3、饮食不规律，生活习惯不正确也会导致口干、尿频、失眠。很多人学习或工作压力很大，精神上不能及时放松，身体上也很累。这些都会导致口干、尿频、失眠，尤其是长期熬夜。
晚上睡觉口干口苦小便黄平时首先应该养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，避免烟酒等不良习惯，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，中医认为与体质湿热有关，需要应用清热利湿的药物调理治疗。
