自己就是有糖尿病然后就是说有段时间会特然无缘无故的...

自己可以通过以下方式来查糖尿病：
如果患者出现了口干舌燥、小便频繁、饮食后容易疲倦、易怒、伤口难以痊愈、腿部肌肉痉挛等症状。到医院做个全面的体检。普通的医生可能会用血来诊断，但是偶尔也会做尿检。确诊后，患者可以遵医嘱使用冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
平时要注意节食，适当锻炼身体，同时要多吃糖类和碳水化合物。

糖尿病发病与遗传因素确实有一定的关系，属于是遗传易感性，就是父母有糖尿病，孩子以后发生糖尿病的可能会增大，不过不是直接遗传性病症，糖尿病发病与病毒感染、自身免疫因素，肥胖缺乏运动和锻炼，经常吃含糖多的食物与糖尿病发病也有一定的关系，以上是糖尿病的发病因素，糖尿病虽然有一定的遗传易感性，不过做好与否措施如控制体重，适当的运动和锻炼，避免长期静坐对预防发病也有一定的作用。

糖尿病要从以下几个方面控制糖：
1.健康教育患者要树立积极乐观的生活态度，积极应对糖尿病，避免情绪不稳定，避免对血糖的影响。
2.控制饮食，严格控制碳水化合物摄入量，控制高热量、高脂肪食物的摄入，适当增加蔬菜蛋白质类的摄入，对控制血糖尤为重要。
3.运动，建议患者饭后运动30到40分钟，运动30到40分钟是中等强度的运动，可以快走和慢跑，每周不到5天的运动时间。
4.口服药物，建议在医生的指导下合理选择降糖药物。根据每个人的情况选择适当的药物治疗也特别重要。

糖尿病患者可能会有烂脚。
如果糖尿病患者有烂脚，糖尿病患者就要考虑糖尿病患者有糖尿病足。糖尿病足是糖尿病患者慢性并发症之一、也是截肢的主要原因之一。对于糖尿病患者来说，糖尿病足初期，在皮肤没有溃烂的情况下，可能已经发生了皮肤的感觉神经异常和血管病变，在此基础上，很容易出现皮肤溃疡。一旦皮肤溃烂，就要尽快发现并清理干净。否则可能会发生截肢。

要注意，低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。多进食富含粗纤维的蔬菜，多进食高钙食物，多进食优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。严格戒酒戒烟。每天还要注意多运动，不可久坐不动。控制体重积极减肥。

得糖尿病的时间如下：
1.几年到几十年，对于二型糖尿病来说，可能只有早期的胰岛素抵抗，然后糖耐量逐渐异常，最后导致明显的糖尿病。这个过程大概是几年到几十年，糖尿病前期一般是指糖耐量损伤时期，糖耐量异常是指血糖比正常值高一点，又没有达到糖尿病的诊断标准。
2.产后一周或数周，对于一些特殊类型的糖尿病，如1型糖尿病的暴发，可能在产后一周或数周内迅速发展为糖尿病。