基础体温测怀孕的方式如下：
根据人体的基本温度来判定是否妊娠，首先要观察高温持续的时间。正常情况下，同房后的女人，如果出现是14天以上高温的话，怀孕的几率会更大，如果持续时间在3个星期以上的话，就会有更大的怀孕几率。基本的温度测量可以从早晨起床开始，这个时间没有进食和运动，基本的温度会更精确。每日做一次体温监测，当温度上升到0.5℃时，说明有排卵迹象，如果温度上升超过14天，说明已经妊娠。在未受孕的情况下，在14日内会出现低的温度。
一般情况下，怀孕基础体温0.3-0.5摄氏度左右，具体分析如下：
育龄妇女在怀孕以后，基础体温会略高，是由于体内新陈代谢增快，一般怀孕基础体温0.3-0.5摄氏度左右，是在正常基础体温范围之内，属于正常的生理现象。
孕妇应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。
怀孕早期体温会不稳定是正常的，妊娠的女性基础体温周期就会发生变化，因为在胚胎荷尔蒙分泌下，会支持黄体素会继续分泌，那么较高的体温会保持住，只要体温在正常值范围内就不用过于担心了。
排卵期的时候体温会高于平时体温。怀孕的时候体温基本没有变化。怀孕十周左右可以通过尿检查出来。月经推迟一周后也可以通过早孕试纸检测。怀孕在12周附近可能会出现体温下降的，但是不会下降太多，建议积极观察看一下，但是多注意加强营养，看一下孕期的反应等是否正常，建议应该少食多餐会比较好，然后建议计算预产期，一般12周胎儿的情况还是比较稳定的，注意避免压力大等。
一般情况下，来例假了但基础体温没有降可能是以下三种原因导致的，具体内容如下：
1.这次的阴道流血不属于经期，而是有可能是怀孕，需要做血液HCG检测，确定是不是妊娠所致。
2.在测量基本温度的过程中，如果不遵守监控温度的规定，很容易造成基本体温上升。
3.在进行基本温度检测前，至少要保证有四小时以上的睡眠，如果不能达到这个标准，那么测量出来的基本温度也可能是不正确的。
