可以去附近医院中医科诊脉看舌苔，辩证调理中药治疗，需要进一步的检查一下血常规，甲状腺能排除一下贫血，甲减等病因要有足够的休息和睡眠；合理饮食，营养均衡且易于消化吸收；保持心情愉悦，避免不良情绪的刺激；注意保暖，冷暖适宜，居室空气流通；可以予以针灸理疗。
怕风怕冷出虚汗全身关节疼痛有可能是类风湿性关节炎。也有可能和更年期综合症，内分泌功能紊乱有关，可以到医院做一下抗o和类风湿因子，尿酸等相关检查。看看具体有什么问题，然后依照情况进行治疗。
产后风主要表现怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛.遇冷，阴雨天气疼痛加剧，做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗，要注意保暖避免受寒治疗，不要用冷水，不要劳累，注意休息，饮食不要吃辛辣刺激性的食物。
可以考虑就是身体过度虚弱，体质比较差的原因的，同时也考虑是有一定的肾虚的表现，主要考虑是还有一定的肾阳虚的症状，是可以用一些中药来帮助进行调理治疗的。做注意休息。
应该是抵抗力差，可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如：匹多莫德、卡介菌多糖核酸、胸腺肽等。每年打流感疫苗预防流行性感冒。适当锻炼，增强体质。
怕风、怕冷可以吃一些补气的要，可能是因为气虚、或者是血虚而导致的，可也有可能是因为受到了风寒，要注意保暖，平时也应该多运动，治疗的时候，不要吃辛辣而且刺激的食物，要多吃热的食物，出门要穿厚一些。
