月经不调推迟了五天了先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应该有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
应该来说怀孕的可能性还是比较小的。应该来说是一个月经延迟的，可能性比较大，可以去医院做一个b超看一下，看看子宫内膜的厚度，必要的情况下，再抽血检查一个hcg和孕酮看一下，这个是判断怀孕的金标准。
月经推迟5天可能是怀孕，也可能是其他原因导致的月经不调。
可以用早孕试纸或验孕棒检测，能帮助判断有没有怀孕，若检测结果显示为阴性，表示没有怀孕。此时可能考虑是内分泌失调导致的，主要是由于精神紧张、过度劳累、心理压力大、服用避孕药、平时有不良的生活习惯等原因，女建议改变不良的生活习惯，对月经恢复正常有帮助。
通常情况下，月经推迟五天可能是怀孕了，也可能是其他原因导致，具体分析如下：
1.怀孕：如果在同房后月经推迟五天，可以用早孕试纸测试是否怀孕，也可以到医院进行血hcg检查，观察人绒毛膜促性腺激素水平。如果激素水平突然增高，则表明是怀孕。
2.不是怀孕：也可能是由于女性过度疲劳、精神紧绷，造成内分泌紊乱，进而影响月经的出现，因此月经推迟五天不一定是怀孕。建议注意休息，保证充足睡眠。此外，如果饮食不规律，会引起营养不良，间接影响卵巢产生激素，造成月经推迟。
月经推迟五天属于正常的情况。
正常情况下，月经推迟，或者是提前一周左右，都是属于正常的情况，不需要进行任何的处理。若是女性出现月经推迟超过一周后，可能是由于精神紧张、压力比较大，环境改变等因素所导致的情况，也有可能是内分泌失调、卵巢早衰、子宫内膜过薄、饮食不当、过度节食、营养不良造成的情况。需要及时到医院就诊检查。
当卵巢功能出现异常时，黄体就会出现波动，从而导致身体的激素异常分泌，当激素刺激乳头部位时就可能会出现痒痛的症状，从而出现如果出现月经推迟，乳头部位出现痒痛的情况。建议患者继续观察自己的症状变化，如果出现乳头的局部肿痛，甚至有分泌物从乳头部位排出，也很可能是乳房有炎症性疾病，可以触摸乳房部位是否有肿块情况，并去医院进行检查，以排除乳腺炎和乳腺增生疾病。
