白萝卜和驴肉能同时吃吗

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白萝卜和驴肉能同时吃吗
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白萝卜和驴肉能同时吃吗

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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:萝卜有通气的作用,适当吃些对帮助消化有好处,能起到健脾胃的作用。驴肉含丰富的蛋白质和铁,对补血有好处,适当吃些对补充营养有好处。这两种食物是可以一起吃的,两者没有冲突,适当吃些对身体有好处。
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崔娟娟 郑大学医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:可以一起吃。并且萝卜焖驴肉这道菜具有清热解毒,补血益气的功效。驴肉中氨基酸构成十分全面,8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富。驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。驴肉的不饱和脂肪酸含量,尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。白萝卜忌人参、西洋参同食。驴肉的禁忌人群:孕妇、有慢性肠炎、腹泻患者忌食。
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,白萝卜和驴肉是可以一同进食的,而且营养价值超高;驴肉的氨基酸评分甚至比牛肉还要高,本身还具有补益气血,定心安神的功效;白萝卜可以消食化积、下气宽中、散瘀止血,和驴肉炖食还能够加速驴肉的烹制时间。 您可以二者同食,而且最好采用清炖的烹制方法,可以将它们的营养成分最大限度的保存下来。
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程玲玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:更年期肥胖,营养师不良,高血压,糖尿病,
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健康指导:您好,白萝卜是可以和驴肉一起吃的,是一道非常养生的食物,非常健康营养,经常食用可以增强体质健脾养胃,补气养血,强壮体质,增强人体免疫力,真的是非常好的食谱,希望对你有所帮助的,祝您身体健康,
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郭赛 南郊肿瘤医院其他 二级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:可以一起吃,驴肉有丰富的营养价值,并且具有“两高两低”的特点,高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇,对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。而白萝卜含有丰富的膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸等营养物质,也对健康有益。网上常说的相生相克大多数都没有科学依据的。
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相关问答

一般情况下,可以,孕期食用白萝卜可以促进肠蠕动,帮助消化,减少便秘的发生,因白萝卜中含有丰富的膳食纤维。
再者白萝卜中所有丰富的维生素和钙、钾、锌等矿物质对可促进胎儿的生长发育,提高机体的免疫力。孕妇吃白萝卜不会影响胎儿成长发育,反而可以调节孕妇的消化系统,但要避免吃多了伤胃黏膜。怀孕期间的女性应及时去医院,遵医嘱进行相应的检查。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

白萝卜可以促进胃肠道的蠕动,对于缓解便秘等情况具有非常好的治疗效果,但是对于有胃肠疾病,或者是脾胃虚寒的人,尽量少吃,便秘是由于长时间的熬夜劳累等原因造成的胃肠蠕动减慢而引起的可能性较大。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

怀孕吃白萝卜不会流产。
孕妇在怀孕期间食用白萝卜一般是不会出现流产的情况的,白萝卜属于普通食物,食用后不会影响胎儿的生长发育。如果孕妇有流产的情况,建议及时前往医院进行检查,明确病因后加以预防,积极配合医生进行保胎治疗,避免影响胎儿的生长发育。建议孕妇在怀孕期间多注意休息,注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激、活血的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,孕妇可以吃白萝卜,具体内容如下:
白萝卜含有大量的维他命和各种微量元素,能补气益血。白萝卜还富含膳食纤维,能够帮助肠胃通气,有助于促进胃肠道蠕动。而适量地吃白萝卜一般不会对孕妇的身体产生负面影响,还有助为孕妇补充身体所需要的营养元素。因此,孕妇可以吃白萝卜。此外,孕妇应注意膳食要多样化,可以吃一些高蛋白质的食物,多补充一些新鲜的蔬果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,经期女性可以适当地吃白萝卜。具体分析如下:
白萝卜是生活中比较常见的蔬菜,其中富含维生素C、锌元素、膳食纤维等营养成分,具有清热解毒、健胃消食、润肺化痰等功效。经期女性身体相对较弱,因此可以将白萝卜与排骨一起炖来吃,从而补充身体所需的营养,还可以促进消化。但是经期女性应该避免吃生冷、辛辣等刺激性的食物,因此最好不要生吃白萝卜,否则容易出现腹胀、胃痛等症状。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

孕妇在怀孕期间是可以适当地吃点白萝卜的。白萝卜含有维生素a、维生素c和微量元素,可以有效的补充孕妇的身体机能、提高免疫力。而且白萝卜汁含有大量的膳食纤维,可以有效的促进肠道蠕动、缓解便秘,有利于胎儿的身体发育。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。