问题分析：导致精液比较稀的原因有很多种。有可能本身的体质下降，免疫力下降，或者是饮食结构不当等因素有关。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，多吃一些优质蛋白质之类的食物。建议做个精子精液方面的常规性检查，平时避免手淫。
通常来讲，精液中出现果冻状物质是正常现象。因为每一次射精的精液成分约为30%，精囊液约占精囊液的70%。正常情况下，精囊液为胶冻状或果冻状。当然，精液在常温下会有一段时间液化。如果精液在30分钟左右全部液化，那么果冻状的精液消失是正常现象，但是超过60分钟后精液仍未液化，果冻状物质不消失则属于异常。
精液里面有果冻一样的物质，是因为精囊分泌的蛋白凝固酶导致精液里的蛋白质凝固所致，如果注意观察，精液里面类似于果冻样的物质可以在30分钟之内完全液化，这是由于前列腺可以分泌蛋白水解酶，可以让果冻一样的物质融化，是正常现象。
一般情况下，精液有果冻可能是以下原因导致的：
如果精液有果冻，通常会认为是生殖道的炎症。还要做更多的检测，包括精子的常规、支原体、衣原体等，当出现了白血浓度增高，或是出现了支原体和衣原体的情况时，可以服用阿奇霉素片和左氧氟沙星两个星期的抗生素。一旦感染痊愈，精液有果冻就会逐渐的减少。精液有果冻可能是精液液化不全导致的。
如果有精子有颗粒状，就是所谓的精子不液化，需要到正规的医疗机构进行诊断，以确定是否存在睾丸炎，前列腺炎，精囊炎等疾病。
出现炎症感染要及时口服抗炎类的抗生素，比如头孢克丁或左氧氟沙星，平时要保持良好的个人清洁。在日常生活中要避免自慰，减少自慰次数，多休息，少吸烟，少饮酒，定期生活，多运动，提高身体素质。
