你好我昨天吃枣吃多了今天左下腹有气体性疼痛

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好我昨天吃枣吃多了今天左下腹有气体性疼痛
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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:对于这种情况,可能是多吃枣造成胃胀引起的症状。大枣中含较多的膳食纤维,多吃大枣容易引起肠胃不适甚至胃胀等消化不良症状。首先可以适当喝些山楂水,吃些萝卜,对缓解症状有好处。同时要注意饮食清淡,吃些细软易消化食物,如小米粥,鸡蛋羹等,适当调理就会好的
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杜国强 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制...
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健康指导:按你说的情况,一般情况建议枣子不易食用过多; 枣子吃得过量会有损消化功能,引发便秘。由于枣中含糖量较高,吃多了还容易引起蛀牙,所以食用后要漱口。此外,枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。 祝你健康!
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程玲玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:更年期肥胖,营养师不良,高血压,糖尿病,
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健康指导:你好,可能是因为吃枣多导致消化不良,导致胀气,继而导致你下腹气体性疼痛,建议你做运动促进肠道蠕动,从而排除胀气,或者多食膳食纤维高的食物促进排便,如果疼的厉害也可以去医院拿药吃。
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般大枣是有补血健脾作用,但是要注意不能多吃,多吃反而容易造成一些脾胃的伤害,一般一天建议食用两到三个即可。如果是感觉下腹有疼痛的情况,建议可以服用点腹可安片跟藿香正气口服液,期间注意不要吃辛辣,油腻,烟酒,难消化的东西。
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龙银燕 北京岐黄中医诊所其他
擅长:养生,健脾,养血生发,补肾,理疗
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健康指导:你好,根据您的情况描述,您的左下腹疼痛估计是跟吃枣太多有关的。大枣有补中益气、健脾养血的作用,但不适合一次性吃太多,否则是容易造成腹部胀气的,也就是你所说的气体性疼痛。建议你再喝点萝卜陈皮水,可消除腹胀感。以后不要一次吃太多大枣哦!
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李彩红 李沧区浮山路街道百通花园社区卫生服务站其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,枣吃多了会造成腹胀,也就是肚子胀气,所以你肚子胀气,疼痛,是由于吃枣吃多了引起的,建议你多运动运动,多喝水,就没事了,不要紧张,放松心情,枣对身体虽然有好处,但是要有个节制,不能多吃。
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擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

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