脾气烦躁失眠的解决方法如下：
如果没有休息好，或者经常处于失眠状态，偶尔一两次可能影响不大，但是如果长期处于失眠状态，人在这个时候会很难受，脾气也会很暴躁。
1.第一、首先要养成规律的生活习惯，按时去休息。
2.第二、你应该经常参加锻炼。
3.第三、对于失眠，必要时，如果确实难以入睡，也可以采取药物治疗。
最重要的是摆脱心理压力，因为很多人的失眠都是心理压力造成的。如果能保持好这些方面，大部分人都能睡好觉，克服焦虑情绪。
一般情况下，脑出血恢复后脾气暴躁可以进行心理沟通、药物治疗等，具体分析如下：
脑出血痊愈后会有脾气，属于脑出血手术的后遗症，要完全康复，还得一段时间。在遇到烦躁的时候，要多和病人进行心理交流，让病人保持愉快的情绪，让自己的血液流通更加顺畅。如果病人的性格比较急躁，容易引起中枢神经系统的失调，影响到病情的康复，需要给予镇静类的药物，同时还可以进行针灸和推拿。
这个其实的话，不能说就是疾病的，需要家长能够去正确引导，用正确的教育方式，这么大都有了自己思考问题的方式，对世界的认知了，要心平气和的、耐心的跟他讲道理，以身作则自己也不要发脾气。
一般来说，小孩脾气暴躁易怒可以通过冷处理、消除法等方式进行处理。
如果小孩脾气暴躁易怒，在孩子无理取闹、发脾气的时候，家长应该避免教训、指责小孩，可以让小孩强制休息，转移孩子的注意力，暂时的冷落孩子。此外，如果小孩脾气暴躁易怒，家长应该根据发脾气的事情，然后进行疏导，通常随着年龄增长，小孩脾气暴躁易怒的情况会有缓解。
孩子多数暴躁行为的产生都是由于坏情绪的干扰，是一种本能反应。产生坏情绪并不可怕，可怕的是当孩子坏情绪产生时，家长还没有意识到，自己应该帮助孩子调节情绪。孩子脾气暴躁也可能与孩子及体内的微量元素有关系，比如铅比较高，不要给孩子常吃那些零食，比如膨胀食品或者是油炸食品，带孩子去医院做一下铅的检测，比较高可以吃一些排铅的口服液。
必须要营造家庭的和谐气氛。当孩子再发脾气的时候，温和地加以阻止，告诉他这么做不好，并在生活中为做出处事的榜样。还可用一些新奇的事物吸引、转移孩子的注意力。
