半月板蜕变可以通过以下方式来处理：
1、减少膝关节的磨损。由于半月板的退变主要是由于膝盖的过度劳累引起的，所以适度的降低膝盖的负荷和过度的运动可以阻止半月板的退变，从而控制病情的发展。
2、增强膝关节的稳定性。加强膝关节的横向和转动的稳定性，可以有效地防止半月板的进一步损害，从而达到对半月板的保护作用。
随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化。在腰椎上主要表现为退化的腰椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，纤维环松弛并向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，引起纤维环内的髓核向外突出，将后纵韧带的骨膜顶起，刺激骨膜下新骨生成，从而形成骨刺或骨赘，称之为腰椎骨质增生或简称腰椎增生。
灰指甲的角化，因为指甲被霉菌感染浸润，所以指甲变的松、脆、粉空的，很像面包，外层又厚又硬、里面又松又软。反复慢性刺激造成的指甲下角化，则是角化，通常是因为脚趾头尖端常常受到刺激。
常见的疾病原因是膝关节的滑膜炎。由于膝关节运动较多，负重较多，所以经常会有滑膜刺激，导致滑液大量分泌，从而引发膝关节滑膜炎。主要症状表现为膝关节疼痛和肿胀。第二种常见的疾病原因是膝关节的骨性关节炎。膝关节的骨性关节炎常见于年龄比较大，平时体育运动较多的病人。
不建议将半月板切除。
半月板切除后，会导致关节炎，并伴随疼痛，肿胀，以及膝关节的变形。半月板切除术常因半月板撕裂较严重或半月板受损较重而不能修补，应在医师的建议下进行手术切除。
半月板是膝关节中比较重要的组织，可以起到缓冲的作用，可以缓解胫骨髁面与股骨髁面的碰撞和震动，同时还可以提高关节的稳定性，减轻摩擦，保护关节。
