检查过保守治疗吃了很多药没有吃这种药
年龄小吃这种药对软组织损伤作用大吗,有副作用吗,
半月板损伤临床上非常常见,多数在屈膝、负重、旋转外力下扭伤后出现。表现为膝关节疼痛、肿胀及活动受限,屈伸膝关节时有弹响,上、下楼时疼痛较重,个别患者合并有“关节交锁征”。治疗上首先要求非负重情况下休息,膝关节局部制动,对症应用活血、通络、止痛类药物,后期进行增加股四头肌肌力练习。如果有关节交锁征、病程较长、体重较大者可以考虑关节镜等手术治疗。
合理安排运动量:不让膝关节局部负荷过大,防止髌骨劳损,并且在训练后保证有足够的恢复时间,可有效防止半月板损伤。养成正确的基本站立姿势:两腿半屈,足尖指向正前方,这不仅是掌握技术的需要,也是预防运动损伤的需要。
体育运动前充分做好准备工作,特别是关节部位的热身运动,牵伸韧带,逐步活动开关节,使关节反应灵活;不要在疲劳状态下进行体育运动,这时人体动作不容易协调,易导致半月板损伤;平时加强膝关节周围肌肉力量训练,以增加关节的稳定性。
半月板损伤不一定会引起骨性关节炎。月板损伤是会引起损伤性骨性关节炎的,平时关节负重或久坐、吹空调也会引起骨性关节炎,劳累会导致关节退化加重。平时避免受累受寒的不良因素,多休息。
半月板损伤常见症状有关节疼痛,关节响痛,打软腿,伸膝障碍,关节肿胀等,可以出现的并发症有腘动脉损伤、水肿等。轻微的还是可以选择保守治疗的,但是肯定要很长很长时间,不行,还是行关节镜手术。