如何治好半月板损伤

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我曾经是一名短跑运动员,最近感觉膝盖关节内有响声,检查出来了,半月板损伤,想知道半月板损伤怎么治?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
要看损伤的程度,如果损伤不重,可以进行保守治疗,一般是石膏固定一个月左右,然后加强功能锻炼。如果损伤严重,办法就是进行关节镜手术的方式治疗。平时应该减少剧烈的运动,先关节内注射玻璃酸钠看看是否有效果。
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一般情况下,可以通过麦氏征试验、半月板研磨试验等方式检测半月板损伤。具体内容如下:
1.麦氏征试验:患者平卧位,膝关节极度屈曲同时内旋膝关节或外旋膝关节,然后缓慢伸直小腿,如有疼痛症状,提示半月板损伤。
2.半月板研磨试验:患者俯卧位,屈曲膝、踝关节各90°,医生双手握足并固定膝部,沿小腿纵轴下压足部并内外旋转膝关节,观察是否出现膝关节疼痛,以判断是否存在半月板损伤的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,膝半月板损伤可能治好,具体分析如下:
半月板损伤后,患者要做好膝关节核磁共振检查,明确半月板损伤的情况。如果是单纯的半月板局部撕裂,这种情况下可以采取保守治疗。在进行保守治疗的时候,尽量不要进行剧烈的锻炼。半月板撕裂严重,一般采用半月板成形术或半月板修补术。手术后要做制动,三个月后才能慢慢恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

电吹法:用电吹风直接对患处进行热吹,每日数次,同时也可用毛巾热敷,但注意不要过热以免损伤皮肤。保守治疗。半年内不剧烈运动,加强股四头肌无负重功能锻炼,可以采取活血化瘀,消炎止痛的中成药等,疼痛期可戴护膝,自己调整运动量等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

治疗半月板损伤常用的西医疗法和中医疗法。也可以通过手术治疗。急性损伤者,治宜解除交锁,消肿止痛,宜先作一次理筋手法。中期及慢性损伤者,治宜养血活血、舒筋活络,可每日做1次局部按摩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤可以口服非甾体类抗炎药物进行治疗。半月板损伤的处理方法取决于疾病的轻重。受伤后24小时内应进行局部冷敷,以减少皮下出血,并注意多休息,避免关节的活动。轻度的病人可以在医生的建议下服用一些镇痛的药物。如果损伤比较严重,可以通过关节镜手术来帮助恢复。术后要注意饮食方面的调理,不要食用辛辣刺激性的食物,还要进行康复训练。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半月板损伤可以进行保守治疗,也可以进行手术治疗。
1、保守治疗:针对急性期单纯半月板损伤,应抽去积液积血,局部冷敷,加压包扎,石膏托固定,制动2~3周。还可遵医嘱使用塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。
2、手术治疗:多数半月板损伤都应釆用关节镜下手术治疗,需结合患者具体情况选择半月板撕裂部分切除术或者半月板缝合修复术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。