身体出现水肿快速消除的办法就是控制饮水利尿治疗，首先需要明确水肿病因，常见的疾病有心衰，肾衰，肝硬化，特发性水肿，感染，外伤水肿等情况，需要鉴别治疗。可以去就诊内科检查，明确病因合理治疗尽早康复，做好护理，适量活动，合理饮食，保持乐观心态。
通常情况下，脑梗塞的时间是14天左右，具体时间因人而异。
通常是在发病后的第2天，会有脑积水，4~5d时会出现，7d后会慢慢的消散，2个星期后会消失。如果是脑积水，需要进行降颅压的治疗，甘露醇、甘油果糖、速尿等是目前比较常见的药物，在临床上也可以使用人血白蛋白，可以起到降颅压和补充营养的效果，可以有效改善病情。
孕期水肿一般在产后会自行消除，产后应该及时地下床活动，休息时抬高下肢促进静脉血液回流，产后肿胀持续不消退需要首先排除是不是有一些其他疾病引起的，如果不是的话，在产褥期，一般通过合理的饮食和适当的活动都能恢复。
调整生活习惯，保持充分休息、注意保暖、服装合体、多穿弹性裤/袜、抬高双腿、左侧睡都是好习惯，每天都应摄取优质的蛋白质，蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。
多吃含有维孩子命E的食物可以去加速血液的循环，能够使得肌肉放松，这样能够消除水肿，像一些食物，例如杏仁、花生等。同时应该去少吃含有盐的食物，如果经常吃盐分过多，会使体内的水潴留，导致水肿。
