我想有什么办法能让我在短时间内恢复正常，还有晚饭吃一个熟地瓜和一杯酸奶这样可以吗
小儿便秘，可能是因为有消化不良或者是肠道功能紊乱导致的情况，可以给宝宝服用一些药物来改善一下。并且注意配合一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些酸奶，粗粮，香蕉等，要注意适当的运动，平时要注意生活规律，多喝水。
一般情况下，想上大号就是拉不出来可能是便秘的表现，具体内容如下：
出现大便却不排出，可能与便秘有关，这属于一种常见的临床表现，主要有器质性和功能性两种。主要是由于功能方面的因素，例如：少做锻炼，消化不良，摄取纤维素少，爱吃一些清淡的食物，少吃一些蔬菜，主要是韭菜、芹菜、菠菜、萝卜等。另外，精神压力、长期的失眠、肠道功能紊乱、肠易激综合征等都会引起便秘，可以口服通便灵胶囊、麻仁滋脾丸等药物进行改善。
中医只能调养，便血可能是痔疮引起的，可以去医院肛肠科检查一下，明确诊断，对症治疗。平时注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果等粗纤维食物，禁食辛辣刺激食物，注意卫生。
五岁以前肛脱是可以自愈，和发育不良，营养不良，腹泻便秘，慢性咳嗽都有一定关系，常见的症状是有肿物从肛门口脱出。如果孩子有脱肛的症状，要带孩子去医院肛肠科门诊检查一下，明确一下脱肛的程度，然后才能对症治疗。
大便的时候拉血，如果是鲜红色的，而且血不和大便混在一起。那么血液就是肛管疾病引起的渗血。如果出血的方式是滴血或者喷血，那么大多有可能是由于内痔或者混合痔引起的大便时拉血。如果大便拉血还伴有肛门疼痛症状，那么也有可能是由于肛窦炎或者肛裂引起的大便拉血。如果伴有肛门坠胀，大便不尽感觉，也有可能是由于直肠炎引起的大便拉血。
肛裂最常见的症状就是出现便秘，因为长时间的不排便也可能会导致大便干燥的现象，所以在排便的过程中，可能会引起肛裂症状的加重。去正规专业的医院进行检查和治疗。质地偏凉的食物可以减轻便血，像黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜等食物都可以能够更好地排便。
