首先要清楚心悸是由哪些原因引起的，要除去病因。
心悸患者应清楚有无心肌缺血，有些心悸由心律失常引起，不论心肌缺血或心律失常，均应完善心电图检查，如有需要应完善24小时心电图检查以确定心悸原因。在无准确疾病的情况下，认为可能为交感神经活跃所致，多由自主神经紊乱引起，导致病人有心悸等表现，因此在平时必须重视加强护理，消除诱因，节制饮酒，戒除烟瘾，调节锻炼、劳动和周围环境。
牙周炎的治疗方法是首先去除牙龈上方的牙垢，并刮掉牙周袋中含有大量细菌毒素的患病牙骨质。再次进行系统的牙周治疗，这样可以很好地控制牙周炎，同时可以服用维生素，平时也应该注意口腔卫生，医院应该定期进行牙齿清洁，要保护口腔卫生防止复发。
牙周炎的治疗，可以称之为疾病的控制。如果经过治疗，牙龈的炎症和粘附性不会加重，牙龈和牙槽骨不再吸收，牙齿的松动也会逐渐减轻，那么就表明牙周炎得到了有效的控制。
牙周炎的治疗，除了要进行根治的基础护理，还要有病人的积极配合。比如说，要注意口腔卫生，要注意合理的生活方式，要有良好的生活习惯，饮食上多吃消化易吸收、松软的食物。
食疗，很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等；运动，运动不仅可以缓解压力，还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动，有助于活化气血循环，增强体内水分代谢。
牙周炎可通过注意饮食口腔清洁进行保守治疗。
牙周炎是由于牙菌斑内细菌侵入牙周组织而引起的慢性炎症。随着病情的发展，牙齿逐渐松动，牙龈退缩，最终导致牙齿脱落。牙周炎包括洁牙刮治、根面平整、牙周手术、药物治疗等基础治疗。修复治疗是以牙周基础治疗为基础，通过修复学方法分散合力，消除创伤，建立协调的咬合关系。它包括调牙、正畸治疗以及牙周夹板。日常生活中要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，使用国际公认的巴氏刷牙法，学会使用牙线棒，定期去医院口腔科进行刷牙和牙周保养。
