怎样才能血脂血糖不升高而体重增加

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怎样才能血脂血糖不升高而体重增加
补充提问:
身高159厘米身高54公斤,甘油三脂6.0其余正常,想把体重增加
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹飞飞 医师 郑州市中心医院外科 三级甲等
擅长:胆结石,胆管结石,结石性胆囊炎,胆囊息肉,肠梗阻,...
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问题分析:你好,根据描述的身高和体重来看,体重指数21.4,这个在正常范围内,至于高血脂和高血糖可以通过饮食上多注意,避免进食高脂类食物,以及合理控制血糖,可以去查下有无糖尿病,可以通过饮食以及降糖药物进行控制血糖。
意见建议:建议平时饮食上避免进食高脂肪类的饮食,比如奶酪等,可以通过饮食和降糖药物进行控制血糖,目前体重在标准范围内的。
相关问答

吃辛辣的大蒜、辣椒、大葱以及白酒会使血压升高,这些食物辛辣,能加速血液循环,增加血压的压力,会引起血压升高。五花肉、肥肉、烧烤油炸的食品以及太过油腻、富含高热量、高脂肪、高胆固醇的食物会引起血压的升高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

当人体休息不佳,血糖有上升趋势,人身体休息时间长了就不舒服,导致生物钟节律紊乱。
还可导致一系列内分泌激素在分泌调节上发生障碍,包括一些升糖激素,比如肾上腺皮质激素等,甲状腺激素分泌过度,导致升血糖作用。则在此条件下,可引起不同程度的糖代谢紊乱,却并非糖尿病的重要病因。
已具有糖尿病病史者,在诊断、治疗或治疗期间,若患者睡眠状况不佳或睡眠质量极差,不同程度或加重病人高血糖病情。另外还有一些因素会对病人产生负面情绪,比如失眠,焦虑等。因此,给患者制订治疗方案,还要把睡眠的状况考虑进去,做为一种综合调节。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

肺癌7个月后体重增加并没有什么问题的,这说明目前身体状态还是比较好的,但也要注意饮食上进行控制,尽量不要吃太多油腻的食物的,也要适当的进行活动锻炼,避免身体过胖,导致出现有一定的,血脂偏高等情况的发生的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

怀孕初期体重增加是正常的现象。
但是在怀孕前3个月内不宜过胖,体重不宜增长过快,不宜超过5公斤。在怀孕初期,胎儿还很娇嫩,需要的养分也很少,快速的发胖对人体有害,很可能会导致妊娠高血压。
怀孕后,孕妇可以吃新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、橙子、苹果等,做到营养均衡和全面,对身体健康才有好处,要尽量避免过度挑食或者是偏食,

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

降血脂可以从饮食上和药物上治疗。饮食上进食低脂的食物,动物脂肪、皮类含脂类较高的要尽量少吃。另外要适当活动,在活动中能量消耗糖类、脂肪、蛋白,这样多余的脂肪,包括进食的脂肪通过活动都会消耗掉。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

怀孕正常体重增加表主要是看孕前的体重是多少。
怀孕早期即怀孕的前三个月,标准的体重增加为两公斤。
怀孕中期即怀孕的3到6个月以及孕晚期建议每周增加一斤,整个孕期体重不超过12.5公斤。超过了12.5公斤就属于肥胖。中国孕妇的标准体重是体重等于身高减105。在这个基础上,上下浮动10%属于正常体重。
孕期建议整个体重不要超过12.5公斤,这样对胎儿和对孕妇体重管理都比较重要。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。