通常腰小关节错位多由外伤磕碰和撞击所致。
通常腰小关节错位大多以腰痛为主，扭腰弯腰时，疼痛较明显，对有此症状者，通常可保守治疗。可以采用骨盆牵引、理疗和药物治疗的办法，还可配合按摩、针灸等中医疗法帮助病情恢复，一般可以缓解不适症状。
当上述方法疗效不佳时，方考虑手术治疗，不要一上来就采取手术治疗，需要对症采取合适的治疗方法。
一般情况下，腰关节错位可以通过日常护理、手法复位等方式进行处理，具体内容如下：
腰关节错位急性期的病人应马上躺在病床上，在翻转过程中不能转动腰背，避免疼痛加剧，离开床、坐下吃饭时应戴上保护腰带。腰关节错位患者还可以口服消炎镇痛的药，如果情况比较严重的话可以采用一周一次的方法，一次三次。一般在30分钟后，这些病症就会得到改善。如果情况比较严重，可以通过手法复位进行治疗，手法复位能快速地使关节的对位和疼痛得到缓解。
腰小关节错位，可以通过以下方式处理：
一、可以采取俯卧位卧床休息，轻轻按摩复位，如果症状明显减轻，一般提示小关节的错位得到了恢复。
二、如果疼痛不缓解，可以进行下肢皮牵引，采用全天24小时的连续牵引，一般1周就可以使腰小关节复位。
恢复期间，应该注意休息，尽量避免过度疲劳以及剧烈运动，同时少吃油腻、辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主，有利于病情的恢复。
骨折后复位又错位，患者需要进行手术治疗，术后应注意局部护理。
骨折患者在进行了复位，在进行了复位之后，又发生了脱位，就是不稳定的骨折。如果是这样的不稳定性骨折，就算是复位，以后也可能会发生脱位。如果出现了这样的症状，就需要进行外科治疗，避免骨折的断裂重新脱位，导致畸形的愈合，从而导致四肢的重量和屈伸的运动受到一定的限制。这样会对患侧的四肢造成严重的损伤，严重的话会导致患者的日常工作和工作受到一定的限制。因此，骨折后复位和脱臼的病人，必须进行外科治疗，以便为以后的骨折恢复提供良好的恢复环境。
小关节错位可以通过按、热敷等方式进行处理。
小关节错位容易引起颈肩部疼痛，病因主要是长期坐姿不良、运动姿势不当、劳累过度、局部挫伤等，从而导致肌肉韧带的损害。轻度的小关节脱位可以通过按摩来改善，但要长期坚持，同时还可以在医生的指导下通过热敷、推拿等方式缓解。
日常生活中，患者应当注意多休息，不要进行强度较大的运动。
