想请专业医生指导下有没有危害以及如何通过饮食降低谢谢（
基因缺陷，肥胖，高血压，冠心病，糖尿病，肝肾疾病，药物等都会引起血脂异常，胆固醇和低密度脂蛋白只是偏高，如果是疾病引起，则需治疗原发病，同时减肥，调整饮食结构，不吃油腻食物和动物内脏，清淡饮食。
一般没有任何危害，低密度脂蛋白胆固醇属于致动脉粥样硬化的危险因素，可以导致动脉粥样硬化的发生，比如可以导致冠心病、脑梗死的出现。越低的获益越大，不会因为低密度脂蛋白胆固醇偏低而造成出现危及生命的病情，所以有的时候甚至服用特殊的药物将低密度脂蛋白胆固醇控制在标准范围以下，可以更好地预防动脉硬化的出现。
低密度脂蛋白胆固醇高严重，低密度脂蛋白胆固醇含量正常值范围是在2.07-3.62mmol/L。出现增高的情况，常见于动脉硬化、冠心病、脑血管疾病和家族性二型高脂蛋白血症、糖尿病、甲状腺功能减退症、肾病综合征。
肝脏自身的合成增加以及肠道的吸收增加，肠道的吸收由胆道进入肠道，从食物当中摄取胆固醇。是由于自身遗传的背景会导致某些代谢、蛋白胆固醇代谢相关的一些基因发生突变，会导致低密度脂蛋白胆固醇的代谢或者清除发生障碍，也会使得低密度脂蛋白胆固醇偏高。
低密度脂蛋白胆固醇偏高常见的原因是摄入脂肪过多，运动减少，以及肝脏对脂肪的代谢障碍。酗酒，进食比较多的高脂肪类食品，或者是运动量太少，脂肪摄入量超过机体的代谢和消耗量，就可以导致这种脂蛋白在血液内蓄积升高。
低密度脂蛋白胆固醇的正常值范围应当是小于3.4mmol/L，但是每一个机构有可能采用的试剂盒不同，标准范围也有一定的差异。有一规定低密度脂蛋白胆固醇的正常范围应当小于3.1mmol/L，但是目前按照最新版所规定的低密度脂蛋白胆固醇的合适水平应当小于3.4mmol/L，理想水平应当小于2.6mmol/L。
